天気も良く暖かい日が続いてました。
そうなると、自転車に乗っていくことも
多いので修理が増えますね。
若者を中心にスポーツ系が多くなりましたが
エンド折れ、エンド曲がり、リアメカ破損
が重なって修理に入ってくるケースが・・・
それにスポークに絡んで車輪曲がり、
チェーンねじれなども重なると
もう目も当てられない。
子供などの場合は親が普通に乗ってて
なぜそんなことに？？？
結構強めに来られても・・・
それを一から説明するんで
余計な疲れがたまりますね。
まあ、平地でも軽いギアに入れて走ってる
自転車見ますよね。
エンドもあればいいけど
合わないものは時間がかかるし
常に在庫確認してますね。
今のところお待たせせずに
何とか対応してますよ。
カーボン製品で人気のBOMAの
カーボンホイル入荷。
TH-W50TLD
ディスクの50ｍｍチューブレス対応ですね。
訳アリ特価でセール中。
最近少し膝が・・・
理由は簡単です。
ズイフト。
乗りすぎとかじゃないんです。
ヒルクライムセクションで
やっぱりただ踏むだけになってる。
実際の外走りではさかになると、
立ちこぎで上半身の引きを生かしながら
引き足で坂を上るんですよね。
しかし、固定ローラーでは
立ちこぎの引き足なんて
やりずらいのでついつい普通に
踏んじゃう。
そうするとてきめんですね。
もう、膝が痛くなりはじめる。
ローラーでも引き足を意識しないと
全部膝に力がかかっちゃいます！！！
ここで無理すると意外と尾を引くので
明日のズイフトはお休みです。
無理せず、ゆっくりでいいんですよねーーー
あたかかいんで、なんかずっと修理してますね。
エンド折れが結構来てますね。
まあ、学生子供は曲がってても分からなくて
そのまま車輪に挟まるまで変速しちゃうんでしょうね。
ニセコクラシック出れませんが・・・
気分はレーサー！！！
こつこつズイフトやってるんで
だいぶ集団走行に付いて行けるよう。
気分はレーサーですね。
昔ツールド北海道の、先頭集団の落車に巻き込まれ
頭から落ちてむち打ちになり
その後何年も、９月になると頭痛に悩まされ
原因は分からなかったが
思い当たるのはこの時の落車。
それ以降ロードレースがトラウマになって
ＭＴＢレースしか出れなくなったんですよね。
ゲームでも集団走行は気分がいいですね。
レースに参加してる方もほんと
怪我するとその後の活動に支障出るんで
お気をつけて。
でも、集団の中に入っちゃうと
出れないですもんね。
ゴール前お気をつけて！！！
最近晴れないし、少し寒いですね。
日々外を走ってる方も
あずましくないでしょうね。
外を走ればいいんですが
室内の楽さを味わってしまうと
なかなか外にいけない。
なんとか続いてる朝ズイフト。
毎日30分・・・
わずかですがやり続けることに
意味がある。
最初はもう、体慣らしからスタートするんですが
慣れてくると、なんとか集団に付いて行こうとするまでに。
だいぶ、足の感じもいい硬さになってきたような。
自転車はわずかずつこの筋肉が
しまってくる感じがいいんですよね。
ちょっとずつでも乗ってると違いますよ！！！
