６月３日♪晩ご飯

出掛けたり友達が遊びに来てくれたりで
３日ほどウォーキングを休んだ
ずるずると歩くの止めてしまいそうだったから
昨日は歩かないと　歩こう　歩いた
重たい身体がいつも以上に重たく感じられて
足取りが重い
いつもと同じ距離なのに
時間がえらくかかってしまった


昨日の晩ご飯


焼きそば
ポテトサラダ　ミニトマト
豆腐と牛すじの煮込み
ブロッコリー
セロリ


　
豆腐と牛すじの煮込みはスーパーのお惣菜
やわらかく煮込まれ味がよくしみ込み美味しかった

義父母は義弟(夫の弟)家族と食事
先日　義母の誕生日だったので
義弟が義父母を食事に招待

夫と二人の晩ご飯
義父母がいないと気が抜けて
いつも以上にやる気がおこらない
どっかに食べに行こうかなぁ
う～ん　やっぱり家で食べよう
最近外食が続いていたので


さぁ今日は月曜日　頑張ろう
何を
いろいろと

よろしくお願いします