流石に今日は・・・

 

kitchenのんちゃん　お昼は　素麺です

葱　山葵　すりごま　が定番で　

私は　茗荷と　小さな大葉＆イタリアンパセリを　ベイリーフ的に　使っていますが

今日は　これもプラスしたら　ちょい洋風で　美味しゅうございました

 

昨日のお昼　

次男が　カレーを作り　食したので

夕食は　すこしさらりとした味を

と思案していたら・・・

フライドチキンが　食べたい気分　

唐揚げじゃなくて　竜田揚げでもなく

と　わがまま言うので　クラシルで検索　？？？　　！！！

 

　ハーブソルトで味付けした鶏肉を　小麦粉＆卵の中に10分ぐらい　つけて放置

　小麦粉に　オールスパイス＆黒胡椒　の入ったものを　つけてからりと揚げる

見た目ほど　しつこくはないのですが

やはり　揚げ物ですから　（笑）

大きなチキン　のお皿と　小さな方も　1個　　

私はお味見に　小さなチキン　1個だけ　　

 

それでも　お腹いっぱいです　

 

昼も　夜も　ヘビーだったので

 

　お昼は　素麺です　と言うと

　昨日は　ガッツリ　やったから　そんでいええよ　

と　言う事で　　OK牧場

 

夕食は　野菜多めに　

お肉系は　冬瓜　と　豚バラ厚切りを　スープ煮にします

 

カレーは　ほんの少し　残っているから　

明日のお昼　食べようかな　パスタ　＆　パン　

ご飯ではなくて・・・

 

 

では　また

 

 

鶏もも肉　1枚を　1/3にカットして　使いました

2/3　と　1切れ　次男　1/3の　1切れがのんちゃん　

お味は　美味しゅうございました