実は今年2017年の8月から9月にかけて、“30日スクワットチャレンジ”
というのに挑戦し、途中挫折もありながら50日くらいをかけてなんとか250回を達成。
生まれついての運動音痴で、普段全く身体を動かさない自分には、ものすごい達成感でした。
そしてその結果というか、
関連性は定かではありませんが、
チャレンジが終わった辺りから(それっきり、達成翌日からは1日1回もスクワットしてません)
体重がみるみる増加、現在 +3㎏…。
ついでに、何故か下着がお尻によく食い込むようになってしまいました。
やって良かったのか悪かったのか、
なかなか悩ましい結果となりました。
《今日のお別れ》
ハウス オブ ローゼのボディースムーザー。
といっても、あと2回分くらいしか残ってません。
バスソルトって、使いやすさの点でちょっと不満でした…。
というのに挑戦し、途中挫折もありながら50日くらいをかけてなんとか250回を達成。
生まれついての運動音痴で、普段全く身体を動かさない自分には、ものすごい達成感でした。
そしてその結果というか、
関連性は定かではありませんが、
チャレンジが終わった辺りから(それっきり、達成翌日からは1日1回もスクワットしてません)
体重がみるみる増加、現在 +3㎏…。
ついでに、何故か下着がお尻によく食い込むようになってしまいました。
やって良かったのか悪かったのか、
なかなか悩ましい結果となりました。
《今日のお別れ》
ハウス オブ ローゼのボディースムーザー。
といっても、あと2回分くらいしか残ってません。
バスソルトって、使いやすさの点でちょっと不満でした…。