〆切って

〆切って
本当に間近に迫るまで
実感が出来ないんですかよね

問題は想像力の欠如なのか。

ギリギリになると、
何であの時少しでも先に進めておかなかったのか
と思えるのに
時間のある時は
頭で分かってるのに
今やらなくても大丈夫な気がしてしまう。
遠くにあると、怖く感じない。
そして痛い目を見るのは
未来の自分。

本当に今更ですが、
間近に迫る前に、
ちゃんと実感を持てる工夫がしたいのですが…。

8時間ダイエット31 実はズルしてました

最近は、
あまり苦しむ事もなく、
毎日8時間ダイエットを具合い良く実践出来ている…
つもりでした。

ところがよく考えたら、
私結構、大きなズルをしてまして。



私、この、しまじろうのキシリトール100％タブレットがとても好きで。
「甘くて美味しいのに虫歯の心配がない」というので、
ダイエットをはじめる前から、口寂しい時にいつもこれを舐めていまして。
そして「虫歯にならない」を、
勝手に歪曲して
「食べても栄養にならない」
みたいなニュアンスに解釈してしまい、
「ダイエット中に食べても良い」
なんてどこにも書いていないのに、
気にせずパクパク今まで通り食べてました。
もちろん、16時間の絶食中も。

8時間ダイエットといっても
最近は体重を落とすことはすっかり諦めて、
（何せ一切減らないものですから。）
ただ体調のために続けている面が大きく、
その体調にそんなにこのタブレットによる悪影響を感じていないので、
今まで通り舐め続けてしまおうかなとは思っているのですが、
この事に気付いてからはなんとなく、
「8時間ダイエット、ちゃんと続けております！」
とは胸張って宣言しづらいなと思うようになった今日この頃です。
（このブログ以外では普段誰にも言っていないのですが。）
これ、舐めるのと舐めないのでは、空腹の辛さがだいぶ違いますのでね…。

【日に一捨】未使用のノート複数冊

未使用のノート。
新品同様。
勿体ないです。
とても勿体ないです。
でも、購入から多分20年近く経過しています。
人生で最もノートの消費量が多かったとはずの受験期、大学期に使い切らなかったノート、
ここまで後生大事に引越しの度連れ回しましたが、
今後も恐らく、
使う見込みがありません。

8時間ダイエット30 近況報告

しばらく、ブログをご無沙汰してました。
ダイエットブログになってからは、昔ほど間は開かなくなってたのですが…。

書きたい事は色々とありましたが、
書く気力が出ないままズルズルと時間が過ぎ、
書きたかった事も色々と記憶が薄れてしまいました。
また、思い出せたら少しずつ書いていきたいです。

更新が滞った1番の理由は、
前回更新以降、１ヶ月ほど体調がなんとなく思わしくなかった事。
「こんなに毎日怠いって何だろうな」
と首を傾げながら過ごしてました。
そして、最近、その原因が夏バテではなく、
私がダイエットに良かれと思ってとったある行動にあったかもしれないと気付きました。
まだ確証はないのと、
その行動には別の大きな利点があったので、どう折り合いをつけたものか模索中です。

ダイエットそのものは、
完全挫折はする事なく、
でも、
8時間ダイエットのはずが9時間ダイエット、10時間ダイエット、12時間ダイエット等になってしまう日が多々ありました。
でも、ペースが崩れる事があっても、割とまたいつも通りのペースに戻す事も苦ではなく感じるようになりました。
ゆっくりと8時間ダイエットが生活に組み込まれてきて、これが当たり前のように感じられるようになってきた気がします。

ダイエットは関係ないのですが、
この数週間、
RoomClipというアプリにハマり、
毎日それを眺めながら
「一日一捨」
を続けています。
自分の汚部屋が、いつかRoomClipに掲載されているような素敵なお部屋になるのを夢見て。