ホルモン剤の副作用？

4～5日前から寝返りを打つと目がグルグル回る現象に悩まされてます
起きてると大丈夫なのだけど、寝て、朝方に寝返りを打つ度にグルグル回る・・・
目を開けると壁が左右にすごい勢いで動いてる。
なんだ、これは・・・

どうやら乳がん再発防止で飲んでいるホルモン剤の影響みたい。
女性ホルモンを抑える薬を飲んでいるので更年期障害の症状が出てるみたい。
みたい、って言うのは医者に聞いた訳じゃないからだけど

友人に目が回る事を言ったら、更年期の人の症状に似てるって。
いやぁ、そんな事になるんやぁ。。。
女性ってめんどくさいなぁ。。。

抗がん剤服用を止めてからここんとこ調子が良かったので、あっち行ったりこっち行ったり、部屋の模様替えをしたり、クローゼットの整理をしたり、動き回った疲れもあるのかな？と昨日は一日中寝てた。
そしたらちょっとマシになったけど、急にベッドから起き上がったりすると少しフラっとする。

同じホルモン剤を飲んでる30半ばの友人がいるんだけど、その子も若いのに更年期の症状が出て、
めまいはなかったけど、しばらくは頭痛や汗が出たりしてたみたい。

連休明けまで続いたら病院行ってみようかな。

乳がん患者さんで同じ様な症状がある方、いらっしゃいましたらコメントお待ちしております。


今日は朝はトーストと昼はサンドイッチと夜は母さんの手作りクリームコロッケを食べた。
コロッケはお肉屋さんで売ってる甘くてサクサクしたコロッケが大好物なんだけど、
何故がコロッケだけは全く味が感じられない。。。なんでやろ？
もさもさのお芋を食べてるだけって感じ。
母さんのクリームコロッケはなんとなく味がわかったので4個も食べた。（俵型のコロッケ）
胃が痛くなった
むやみやたら食べたらいかんな。反省。

食事療法 陰と陽の食べ物

私はガンになる前、低体温で普段は35度2分とかしかなかった。
これってガン細胞が一番活発になる体温なんだよね。
いつかはガンになるだろうと予想してたものの、ほんとに告知された時はやっぱり・・・って思った。
で、ガンと診断されてから体温を上げて免疫力をUPさせる食事に切り替えた。

まずは身体を温める食べ物と冷やす食べ物を調べた。
東洋医学には食べ物に陰と陽があって、陰の食べ物は身体を冷やしてしまい、病気になりやすい身体になってしまう。
逆に陽の食べ物は身体を温めて悪い細胞をやっつける免疫力がUPされると言うもの。

陰の食べ物はおもに色の白いもの。
夏野菜。
暖かい場所で取れる野菜。果物等・・・

陽の食べ物は色の黒いもの。
寒い所で取れる野菜、果物。
根菜。

牛乳とか豆腐は白いから陰の食べ物みたい。
白いうどんより黒い蕎麦。
お茶は番茶。特に良いのは三年番茶。
暑い国で育つバナナと白い牛乳はNG。
すなわちバナナジュースは思いっきり身体を冷やすみたいです（今はジュース類はこれしか飲めないから飲んでるけど...）
砂糖も白い砂糖は陰で身体を冷やすというので黒砂糖に変えた。
できるだけ冷たいものは飲まずにいつもお湯を持ち歩いて飲んだ。

それから「どんな病気も温めれば治る」と言う本に書いてあったリンゴと人参をすりおろした物を毎朝食べた。
これが結構おいしかった。
今はリンゴが無理なので食べてないけど、食べられるようになったらまた再開しようと思う。


おかげさまで今は体温も上がって来て、だいたい36度4分くらいが平熱になった。
1度以上体温が上がったよ。


それから体温が低かった頃はシャワーで済ませていたけど、ちゃんと湯船につかるようにしてる。
やっぱり芯から温めないと冷えちゃうんだろうね。

これから夏になるけど、出来るだけ身体を冷やさないようにしないとね。

ちなみに食べ物の陰陽リストはこちら。

＊食べ物の陰陽＊

抗がん剤TS－1 中止

今日は3週間に一回の診察の日。
相変わらず混み混みで2時間待ち。

さて、診察室ではその後どうですか？と聞かれ、色素沈着がひどくなって来たのと口内炎が出来て痛い事を言う。

先生「飲むのやめよかぁ～」

待ってました！その言葉。
先生的にはガン細胞が身体に残ってる可能性はないと思う。
リンパのしこりも大きくはなっていないし、このまま飲み続けるともっと副作用が出て来る。
そんなリスクをしょってまで飲む必要性はないとの事。
あ～ホッとした。
診察室に入る前にずっと「神様！抗がん剤を飲み続けるのか止めた方がいいのか正しい結論を先生が出してくれますように・・・」と祈っていた。
あ～よかった先生ありがとう、神様ありがとう

私的には再発やミリ単位で残ってるかもしれないガン細胞を薬がやっつけてくれるのを期待もしてたけど、どちらかと言うと薬を飲んでるだけでストレスになってたし、色素沈着を見る度に憂鬱になって、この薬で悪くない細胞も壊れていってるんや・・・と思うだけで不安だった。
ストレスは万病の元と思ってる私はこのストレスでまたガンになるんじゃなかろうか・・・とも思ってたし、
SMAP5人旅を見てゲラゲラ笑ってる方がナチュラルキラー細胞も活性化してよっぽど身体にいいんちゃうのんって思ってた。
今日の先生の決断で抱え込んでいたモヤモヤがすっかりきれいに洗い流されました。


気分的にすっきりして前向きになれたので、今日は今までためらっていたたまご掛けご飯に挑戦する気になった。
食べられたよ～～！！！
初めてお茶碗1杯のご飯を食べたよ～！
トンカツも2切れ食べたよ～！
お茄子の炊いたやつも食べれたし、いつもより沢山食べれた
気分がるだけで、こんなにも違うんだねぇ。
ご飯を食べてからもうぐいす豆の入ったパンも食べた。
今日は体重が増えたかもしれないわ
うふふ

またまた副作用か？？

3～4日前から舌の左側面に口内炎が出来て痛いのなんのって！
食事時や舌を動かす度に「うぇぇぇ～！」と叫んでます。
昨日は入院中にもらったケナログを付けて寝たけど、そりゃあ一日では治らんなぁ。
おまけにケナログめっちゃ気持ち悪いし・・・
抗がん剤の副作用かなぁ。。。
色素沈着もひどくなってきて手のひらが黒い。
手のひらってゆうか、手相の生命線とか感情線とかの線が黒い。
黒人の手のひらみたいな感じ。
もう飲みたくないわぁ～
でも再発防止や他の所にガンが出来ても嫌だし・・
悩ましい所です。

最近は手芸に凝っていて、ベスト2枚とスカート3着を作った。
が、、悲しいかな着ていく所がない・・・

この間久しぶりに会って、激やせで爆笑された友達と13日に会った。
デブに見える服を着て来いと言われ、ニットに二ットを重ね、手作りのベストとギャザー満開のスカートを履いて行った。
今回は「今日はガリガリに見えないからOK！」と言われ、自分の分もスカートとベストを作ってくれと依頼され、スカートは今日完成した。
家に居るとテレビを見てるかボーッとして良からぬ事を考えてしまうので、手を動かしてるのが精神的にもいいと気づいた。
作品が出来上がった時は達成感もあるしね。

今日はお昼にCMでやってるラ王を食べた。
スープは美味しかった。
麺はやっぱりいまいち美味しく感じられない。
味覚のせいか唾液が無いせいか・・・どっちなんやろ？
夜はタマネギと人参とミンチのオムレツ。
パンに挟んで食べた。
ゴマ豆腐も食べたけど、ねっとりしてて口にへばりつくのとゴマの風味がきつく感じて2口くらいでギブアップ。
明日は何を食べようかな。
と、一応妄想しながら寝ます。（きっとパンになるけどな）

おやすみなさい

病院食

在りし日の夕食。
府立医大病院は病院内にホテルオークラのレストランが入っていて、病院食もオークラが作っている。
オークラが作ってると聞いて期待したけど、病院食は病院食って感じ。
この日はデザート付きだった。
桃まん・・・・(笑)
みんな美味しい美味しいって食べてたけど、すでにこの時は全く食べられない時だったので手つかずで下げてもらう事に・・・
おかずは中華が多く、10日に一回は肉だんごが出てた気がする。
肉だんご恐怖症になりそうだった。
またこのだんごがでかい！

おまけに肉だんごの時は必ず冷や奴とライチが付いてた。
フルーツはやたらライチが多かった。
考えてみたら入院生活の半分は食事が出来なかったし。
今から考えたらもったいない。
食べなくても食費は取られるんだよね。
朝はパン。
食パン、ロールパン、バジルの丸パン。
パンもオークラが焼いてるらしく、美味しかった。
後半は食べられなかったので家に持って帰ってもらって母に食べてもらってた。

今は随分と食べられる様になったけど、みなさんに比べたらまだまだだな、、、
たまご掛けごはんもまだ食べられない

今日、海老フライに挑戦したけど、フライものは衣が喉にひっかかってむせてしまう。
エビは天ぷらの方がいいかな。
なので今日も3食パンだった。
でもバゲットが食べれるようになった。
スーパーで売ってるのは美味しくないけど、パン屋さんで焼いてるフランスパンは塩加減が丁度良くてとっても美味しく頂けた。
ハムとチーズとバターを塗って、1本の半分食べてしまった。
しばらくハマりそう。


おやつも食べられるものが増えた
チョコパイ！フルボンのバームロールに醤油せんべい。
チョコパイは甘くて美味しかった。

それはそうと、パスコのシリコンスチマーをもらう為に足りない点数分のパンを今日母が大人買いして来た。
6枚切りの食パンを3斤。
イングリッシュマフィンを一袋。
菓子パンを3個。
冷凍庫がパンでいっぱい
まだまだパン生活は続くのであった。。。。