先週から私 どこかひねったのか ずっと右の腰が痛くて
屈んでも寝ても歩いても ず～っと痛くて
ちょっと遠いけど 今こそ使うべき時だと
頂いた温泉チケットを持って 原鶴温泉まで行ってきました
毎日湿布を貼ったり揉んだりしていたのです。
それでも なかなか治まりませんでした。
「運動不足よ
」 
重いです…
ヒノキさんの乗せすぎか？
久しぶりの朝倉です。生憎のお天気でしたが
災害前と変わらぬ水車や 藤井養蜂場のみつばち君に会えました。
プールの横のお休み処は 藤棚がちょうど花盛りでした
みんな元気だった～？
みつばち資料館の熊
泰泉閣には 初めて訪れました。 雰囲気がいいですね～。
お風呂はいくつかあって 今回はかっぱの湯に浸かってみました。
とろ～んとしてて 体の芯に沁み込む感じ
３時間 個室でお食事付きでした。
貸し切り状態でした
おごちそう
温泉に浸かりながら 柔軟体操っぽいことをしていたら
いつの間にか 腰痛もやわらぎ 屈めるようになっていました。
家のお風呂では 何の変化もなかったのに。 さすが温泉効果
年も取ったことだし 月に一度は行かなきゃならないかなーと思ってます
屈んでも寝ても歩いても ず～っと痛くて
ちょっと遠いけど 今こそ使うべき時だと
頂いた温泉チケットを持って 原鶴温泉まで行ってきました
毎日湿布を貼ったり揉んだりしていたのです。
それでも なかなか治まりませんでした。
「運動不足よ
」 重いです…
ヒノキさんの乗せすぎか？
久しぶりの朝倉です。生憎のお天気でしたが
災害前と変わらぬ水車や 藤井養蜂場のみつばち君に会えました。
プールの横のお休み処は 藤棚がちょうど花盛りでした
みんな元気だった～？
みつばち資料館の熊
泰泉閣には 初めて訪れました。 雰囲気がいいですね～。
お風呂はいくつかあって 今回はかっぱの湯に浸かってみました。
とろ～んとしてて 体の芯に沁み込む感じ
３時間 個室でお食事付きでした。貸し切り状態でした
おごちそう
温泉に浸かりながら 柔軟体操っぽいことをしていたら
いつの間にか 腰痛もやわらぎ 屈めるようになっていました。
家のお風呂では 何の変化もなかったのに。 さすが温泉効果
年も取ったことだし 月に一度は行かなきゃならないかなーと思ってます
トータル
ご縁がありません。その他の病に悩まされてるけれど😅健康には、気をつけましょうね。
因みに今日は…ロッテvsオリックスをTV観戦してました。ホークス戦を関東はTV放送してなくて😖でも野球は楽しいよ
座り仕事を始めると やっぱりまだ痛い。
会社でもクッションをあてています
昔は何時間ゲームやってても一日で治ったもんだけど。
坐骨なんとかいうやつかなぁ
体重も年も増えたからなぁ(笑)
野球選手レベルになったら
こんな自己管理出来てない奴ぁ 失格に違いない
私は心狭いので いまスポーツ選手見ると
なんの努力もしてないくせに妬ましくて仕方ありません(笑)
体重です(笑)
ドクター 正解！
褒めてくれる素敵コーチがいたら
頑張れそうな気がするのよ～