1ヶ月位前からパルフェは
「けんけんぱの会」のリーダーから教えていただいた
“酵素マッサージ”に凝ってます
酵素を背中に塗って。。。
ペタペタベタベタそして。。。
体の何かに反応して疲れてる所などから
白いガム()みたいなものが出てきます
そしてそこを何度も指でベタベタしてると
スッキリさらさらになります
最後に温かいタオルで拭いておしまい
みティンクは捻挫した足をかばって痛かった腰から大量に
リエリアはとにかく肩・肩・・・キリがなく
そしてみかえるも肩からピンポイントで。。。
マッサージの後はすっきり体が軽い
すみりんに酵素をいただき
家族にもマッサージをしてる私達です
皆様ももしよかったら試してみてください
酵素の作り方は。。。
熟していない果物や野菜などから作るそうです
(飲むこともできます)
今月30日に“酵素作り”しま~す
楽しみなパルフェです~
(みかえる♪)
パルフェはどこ???
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「けんけんぱの会」のリーダーから教えていただいた
“酵素マッサージ”に凝ってます
酵素を背中に塗って。。。
ペタペタベタベタそして。。。
体の何かに反応して疲れてる所などから
白いガム()みたいなものが出てきます
そしてそこを何度も指でベタベタしてると
スッキリさらさらになります
最後に温かいタオルで拭いておしまい
みティンクは捻挫した足をかばって痛かった腰から大量に
リエリアはとにかく肩・肩・・・キリがなく
そしてみかえるも肩からピンポイントで。。。
マッサージの後はすっきり体が軽い
すみりんに酵素をいただき
家族にもマッサージをしてる私達です
皆様ももしよかったら試してみてください
酵素の作り方は。。。
熟していない果物や野菜などから作るそうです
(飲むこともできます)
今月30日に“酵素作り”しま~す
楽しみなパルフェです~
(みかえる♪)
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