お仕事が落ち着いているので
ブログを書き始めました
…ちなみに明日はそれなりに忙しいですけども。(ドヤ顔すんな
太りました
何度もブログに痩せないとって書いてるけど
痩せることも出来なくて
どんどん体重が増えてる
…
仕事の内容がね変わったんですよね
小鉢や鳩のオッサンが辞めてさ
今までやれてた事が人数不足で出来なくなって
体を動かす事がめっきり減って
完全に運動不足ですわ
でもね
バカなんだけどもさ
みんなに『ダイエットしてます!!』って公言しちゃえばいいんだけど
それも恥ずかしくて出来なくてさ
公言したらさ
『え?ダイエットしてる人がそういうの食べてもいいわけ??』みたいな場面があったりしてさ
ダイエットには好都合だったりする事もあるかもしれないじゃない
…
あとはさ、やっぱり俺はお酒だよね
お酒を飲んで酔っ払うとさ
『あれも食べちゃお』ってなるわけです
飲む前は制御しようって気持ちがあってもです。
もうね、意志が弱い。
酒飲むと特にダメ。
キャバクラとか行った事ないけどもさ
速攻でオッパイ触っちゃうと思うんよね(ダメだろ
…
ダイエット、ちょっと本気で取り組まないとって思ってます。はい。
でさ。
ダイエットに通じるんだけどさ
1日に水を2ℓぐらい飲んだほうがいいとか言うじゃない
特に俺なんか便秘っぽいんだから水分って大事らしいのね
でね。
そう言う人が飲むべき水は、ズバリ『硬水』らしいですよ。奥さん!!
軟水よりも硬水の方が便秘気味の人にはいいみたい
そして、硬水と言えば『エビアン』です
エビアン…探してるんだけど置いている店が少なくなった
前は普通に売ってたのにどしたのかな
エビアンの硬度がね304mg/Lなんだって
300mg/L以上の硬度があれば硬水
100〜300mg/L未満は中硬水
100mg/L以下は軟水
だそうです
でも見てよ今の僕をクズになった僕を
人を傷つけてまた泣かせても何も感じ取れなくてさは香水(やかましいわ
やまやっていう全国チェーンのリカーショップがあるじゃないですか
岩手県にもあちこちにあるんだけども
そこに行ったらエビアン売ってるかな…って思って行ったんです
…ある。
ある事にはある。
でも、高い。エビアンってこんなに高いっけ??ってぐらいの値段してた。
きっとアレ。円高とか円安とかそういうやつの関係。
例え外国でタダで湧いてる水でもさ
詰めて燃料費かけて日本まで持って来て売ったらさ
そりゃさ、高いわさ。
貧乏人のオイラには買えません…
で、さっき説明した水の硬度で言うと『中硬水』って言うのがね
安く売られてたんで、それを買って飲むようにしてる。
何かね、水分をしっかり摂ってないと
汗が濃ゆくなって体臭の原因になったりするそうですよ
そしたらアンタ。
ドルチェ&ガッバーナの香水を使わないとじゃない??(もう言いたいだけ
今夜も休肝日
一昨日の夜に作った
手羽元のさっぱり煮と
白飯と味噌汁と漬物
それからもやしでも茹でて食えばヘルシーかしら。
とにかく痩せないと
マジでやばい。
こんな太る予定じゃなかった…(白目