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ベリーダンススタジオ★☆★ぱわふるマドンナ★☆★ 主宰・坂口せつ子 

ベリーダンスにヨガ、深層美容術、トータルであなたの人生をサポートします。新しい自分を再発見してみませんか。

❤ししとうみそ汁❤

2017-07-23 15:00:23 | 玄米Cafe

今朝の片岡農協での朝市で頂いた❤ししとう❤

売っているお兄様が味噌汁がいいよと言ったので

作ってみました。ジャガイモも入れて!!辛みが少し感じられて、

凄くおいしい!!だし、なんていりません❤

皆様試してみてください!豆腐を入れても良いかも!夏野菜は体を冷やすと言われています。

味噌のすごいパワーと混ぜて頂けば夏バテ防止にも最高でしょう❤

明日の夜”Peace foodディナー”のお客様のご予約が入っているので、

これにお豆腐足して、味わって頂こうと思います。


❤Sayuriワークショップ❤

2017-07-23 14:19:15 | 玄米Cafe

ぱわふるマドンナ元教え子のSayuriがカナダで8年

一生懸命修行したエキスを教えてくれました。

とてもとても皆さん満足してくださったようです。

ここをきっかけにさらにさらに素敵なダンサーとして、

切り開いていきましょう!!人生は発見の連続!

謙虚になって物事に真摯に取り組めばSayuriみたいに、質実剛健な

素敵なダンサーそして指導者になれるかもですね❤

せつ子も頑張るぞ❤

 


❤よしい祇園まつり❤

2017-07-22 21:45:48 | Madonna dancers

 よしい祇園まつり!!

7月22日(土)もう10年以上前から何度も踊らせて頂いている吉井のお祭り!

今年もMadonna りつこ、さおり、せつこ、あゆみ、かおりで踊らせて頂きました。

踊った後も、ビール頂いたり、吉井音頭?踊ったり、こぶしのカッコイイ演技を見せて頂いたり、、

楽しかったね~~又11月のお祭りも踊らせて頂けるようです。楽しみ!!


せつこ塾❤今朝の筋トレヨガクラス❤

2017-07-22 12:35:16 | 健康づくりスタジオ

週1回必ず楽しそうに来てくれるお二人様!!とにかく笑が絶えない!

硬いと言っては笑!できないと言っては笑!笑う門には福来る!!私も含め

楽しい楽しい時間です。今朝は9時半から1時間のクラスでした。柔軟性も高まり

身体が徐々にほぐれてきている感じです。今朝で8回目!続くと良いですね❤

次は30日朝9時半からご予約頂きました。もう一人できます。希望者はご予約お願いいたします。


❤夏やすみ❤

2017-07-21 23:21:10 | 玄米Cafe

今夜のクラスはささやかなせつこ塾に大人4人、そしてこども3人集まりました。

夏休みが始まったので、子供たちもゆっくりしています。隅に座って、踊っている人見ているのが可愛い!!

明日はよしい祇園まつりで踊ります。

◆朝9時半からは筋トレヨガクラスがあります。お二人予約なのでもう一人OKです。


いよいよ明日は❤よしい祇園まつり❤

2017-07-21 13:43:56 | Madonna dancers

明日のダンサーは

Madonnaさおり、りつこ、あゆみ、かおり、せつこで踊ります。

◆13時せつこ塾集合15時まで2時間練習

◆15時半文化会館2階更衣室、打ち合わせと準備、練習、着替え

◆16時45分ステージ袖集合

◆17時10から20分踊らせて頂きます。

皆様元気に楽しみましょう!!写真は去年のものです。

 


❤嫁にもらってくれたテーブル❤

2017-07-21 10:15:05 | 日記

 

 

長年愛用してきたテーブル!佐藤宗太郎先生がもらってくれました。

日本の石仏やインドのエローラ石窟寺院の写真集などとことん研究されてきた先生です。

来年はメキシコでの写真展も予定されています。お元気でいてくださいねというと”生きてるよ”と帰ってきました。

テーブルのお花も、履いているおズボンもご自分で、されたようです。遊び心満載!白のテーブルも何かイメージできたのだと思います。