超簡単朝ごはん★ツナ卵丼(卵かけご飯) 2013-10-12 06:39:15 | 男の料理 超簡単朝ごはん★ツナ卵丼(卵かけご飯) COOKPAD 明日の朝飯はこれに決めた! 1 ツナ缶の汁を捨て、刻んだネギと混ぜる。ご飯の上にのせ、中央に卵黄をのせ、醤油をかけて完成! 2 残った卵白は、味噌汁に ♪野菜たっぷり味噌汁にすれば、栄養バランス満点の朝食メニューに! http://cookpad.com/recipe/639559 #男の料理 « 10月11日(金)のつぶやき | トップ | 10月12日(土)のつぶやき »