３ツの数字読み取れましたか？
近頃は毎朝 起床時に食事前の血圧を計っている。
血圧計は最初に最高、最低の血圧が表示され１．０秒くらいの間隔で次に脈拍の数字が表示される。
この血圧と脈拍表示の数値をノートに書きとめるのであるが、最初に高いほうを書いて次に低い数値を入れようと思った時には既に、その低い数値を忘れている。
改めて側（ソバ）で点滅している血圧計の低い数値を見直す。
脈拍も又見直し . . . 本文を読む
心臓血管の「ステント」の検査入院をして、昨年挿入したステントの検査をした。
「ステント」には異常はなく、心臓血管そのものにも、血管の動脈硬化は見られるが、特に命に関わるようなことではないと言われたが、
「少し血圧が高いので、血圧降下の薬を変えます」といわれ２種類が変わった。
退院以来１週間くらいは１５０前後だったが、最近の１週間は何故か上が２００を超え下も１００を越えて来た。カミさんが
「 . . . 本文を読む
ベンさんから不思議な数字の組み合わせの「メール」 がきました。
以下がその全文です。
ブンさん：
ロスの友人から送信されたものですが、一寸面白いので簡単に翻訳して見ましたのでご覧になって下さい。 実に不思議としか思えませんが、現実に可能な方式が有るものなのですね。 驚きました。 何か怖い位です。 <O:P></O:P> . . . 本文を読む
朝風呂の効用が必要な歳になった.
朝起きて血圧を測っていると
「あんた、今日は○○に行く日だろう？」
「あッ そうだったな！」何時もの事ながら直ぐに忘れる。
先日の第三日曜日の「中途難聴者手話講習会」も忘れて欠席した。
カミさんに事前に言っておけばよかったと後悔しきりであった。
「あんた、もう歳だからお風呂に入って行ったほうがいいよ」
「そうだなァ～・・・・」
我輩自身は気が付かな . . . 本文を読む
ご飯は左！お汁は右！食事の時に何時も疑問に思う。
小さい時から、そのように言われ、そのような食膳であった。
毎朝のおかずの魚の頭は左！それも川魚と海の魚では背の方向が違う。
川魚の背は手前で、海魚の背は向こう側である。
我輩が育った場所は瀬戸内海の河口である。
瀬戸内で取れる海魚や川で取れる川魚も豊富であった。
これらの事には何故か我輩を育てて戴いた祖父母は厳しかった。
縁起物かな？ . . . 本文を読む
久し振りに「花の国プール」に行った。
身体の調子がイマイチであったがカミさんには何も言わずに出かけた。
今日は泳がないと決めて水中歩きのみに徹する心算である。
それでも、泳いでいる方々のフォームは気になる。
歩きながら、つい、コースを見ている我輩である。
一般コースで泳いでおられる方は大体何時も見る方々が多い。
我輩が歩いているコースは２コース分で、その隣の２コースが左回りの泳ぐコース . . . 本文を読む
昨年挿入した「ステント」の検査入院を月初めにした。
２泊３日の予定である。検査の結果は特に
「今すぐに命に関わる危険はない」ということで一先ずは安心するも、
「日常 朝 起きた時の血圧を測って下さい」と言われ、今朝程 ６時に計ると、未だ検査の後遺症があるのか（？）１８０～１２０－６８（脈拍）と感心しない。
今まで自分が覚えている数値は大体１３０～８０－５０でありその数値は前後（＋）（－）１０ . . . 本文を読む
加州の火事の様子と 火事の原因の一つになった高圧線
森林の火事の夜空の月が不気味に映っている。
もう火事は収まったようですが、その凄さは恐怖を覚えます
改めて火事の怖さを感じます。これから、日本も冬に入り火事のシーズンを迎えます。
「明日はわが身」となりかねません！火の用心に心がけましょう。
. . . 本文を読む
ベンさんから「メール」で送られた写真を紹介します。
凄い火事の模様 消防士さんも命がけ！
下記の記事はベンさんのメールの一部です
今朝（１１/１の記事）のL.A. Times(ロスの新聞会社）をメールで見ましたらこの記事が掲載されていたので参考の為に写真だけ送信します。
今回12箇所の主な山火事が発生した内5箇所の発火原因は高圧線の落下、接触によるスパークからである . . . 本文を読む
スライド写真（６枚）
下記はベンさんの「メール」の一部です。（緑色の文字）
毎年この季節になると気候が乾燥している上にサンタアナ ウインド(Santa Ana Wind)と呼ばれる熱い季節風が必ず強く吹き捲り、殆ど毎年山火事が発生するのは珍しくないのです。 自然発火と同時に心無い火付けの原因も発覚しており莫大な被害を蒙っているのです。
加州の火事の様子が送られてきました。以下数枚並べます。
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