【綺麗になるツボ】
三陰交
くるぶしの一番上から指４本分上、すね骨のすぐ後ろにあるツボ
左右の親指重ね少し痛い位押す。息を吐きつつゆっくり10秒間。息を吸いながら10秒離す。 左右とも数回繰り返す
生理痛、むくみなどに効くツボ pic.twitter.com/dGZwv3r4Ue
【綺麗になるツボ】
関元
へその下から指幅3～4本分位下がった所
両手の人差し指と中指を重ね、息を吐きつつ押し吸いながら離す。両手で８の字にマッサージするのも効果的
不眠症、冷え症、ダイエット、美肌、むくみ、生理痛、生理不順に効く pic.twitter.com/twSCOjHDaT
こんな浮かれた野郎３人でした……。 カ、カリークリスマス!!!!!*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・* #CurryChristmas2013 pic.twitter.com/mZIrigE65f
生理痛の緩和方法。
・腰を暖める
・寝転ぶ時は腰の下にタオル
・チョコ、ナッツ類は食べない
・腰の位置の安定 ・炭酸水(無糖)を毎日飲む
・ストレス解消する
・カフェインをとらない
・肉を控える
生理痛がひどいのって、昨日のチョコ抹茶クリスマスケーキを食べたせいもあるんかな…
[生理痛を緩和出来る食べ物]→セロリ・人参・パセリ・ごぼう・ごま・黒豆・小豆・豆腐 [生理痛を酷くする食べ物]→パン・卵・砂糖・イカ・ナッツ・カフェインを含むもの 是非女性の方は覚えておいてください。 popura_milk
生理痛がひどいときとか、声も出ないわ。痛すぎて変な汗出てくるし。目の前がチカチカするし…手なんか脂汗でベトベトになる…男も同じくらい性で苦しんでほしい。とりあえず、簡単に女と寝るような奴のちんこ腫れろ。
私の生理痛なめんなよ…すでに市販の薬は愚か、婦人科で出される強力な痛み止めを飲んでも痛くて寝込む時があるという手のつけようがない状態…原因不明…
【生理痛に効くツボ】 �おへそから指三本分、下のところ。 �足のくるぶし内側の指三本分上。ホルモン分泌と生殖器の成長を促す。 �ひざ頭を手でおおった時に親指があたる場所。血液循環をよくする。 ※全部、痛気持ちいいあたりをお風呂でマッサージすると効果的。
ピルの避妊以外の効果
�月経周期が規則正しくなる
�生理痛がほとんどなくなる
�生理の量が少なくなり、期間が短くなる
�ニキビなどの肌トラブルを改善する
�長期服用で大腸がん、子宮体がんにかかるリスクが低下する
※ピルの服用で副作用トラブルもあります
TLで流れてる生理痛を緩和するテーピングも試したけど、気休めにもならんよ…カイロ入れる方が効く…
鈴木が初V、五輪へ - Y!ニュース dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pic…
美姫 リンクに別れ - Y!ニュース dailynews.yahoo.co.jp/photograph/pic…
メリ..................................................フッ..........................
最強Ｊナカノ編集部帰還なう！ジャンフェスに来場くださった皆様ありがとう。皆に会えて幸せな２日間でした！僕もほ～にょきＰに対抗して、ぴえろブースの超渋カカシをＵＰ！ pic.twitter.com/XM67lbSK
@nakamuraFF11 ゆーきゃんはどんなメリーな日を過ごしてますか？夜はいいXマスを過ごせるといいですね。私はただいま頭痛がして、メリー…クルシンデマス…
プレゼントは俺とかいう狼を角で突き殺す貴方だけの聖闘士トナカイになろうか
ウワァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァなんだこれギリギリで反撃の翼が追い打ちかけてきたただの王子マジ王子様ウワァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァァ pic.twitter.com/KtYSb8Rqh1
覇「白龍って可哀想だよねぇ」龍「え？」覇「公式で美人に描くようにしてるってコメントされてるのに女の子にふられるわ復讐できないわ努力は実らないわ女子に守られるわビビりだわヘタレだわそれに」明「止めなさい紅覇白龍泣いてますよ」
【昔の話】白雄「かっぱずし」 白龍「かっぱじゅし」 「かっぱずし」 「かっぱじゅし」 「うーん・・・かっ」 「かっ！」 「ぱ」 「ぱ！」 「ず」 「ず！」 「し」 「し！」 「かっぱずし」 「かっぱじゅし」 白蓮「兄上諦めた方が…」
うわあ。この頑固さとヘタレっぷりが、白龍…けど、それひっくるめて愛しく感じるわ。まぢ生きて欲しい…
白龍については不幸過ぎてってよりは、今ここに来てあの子の宿命の重さに気づいたっていうか…限界まで苦しいもの背負って、ボロボロになって、堕天すら厭わず、やり通そうとする信念は似てるんだよね…カシムに…またこういう子を救えず、堕天して死ぬことしかできないなら、悲しくって…救いが欲しい
#マギクソゼリフグランプリ
シン「あれ、ここに置いてあった俺の検尿カップ知らない？？？」
ジャ「！！！！！！！！！！」 pic.twitter.com/ENdRmp8qXv
#マギクソゼリフグランプリ
アリババ「どこ住み？？ってかLINEやってる？今度会おうよ(*^^*)あっ、俺の顔こんな感じ☆」 pic.twitter.com/ah5MsqjFUe
#マギクソゼリフグランプリ
白龍「いいですか！モルジアナ殿は！あれだけ派手なアクションをしても決してスカートの中が見えないというガードの固さ！あれが絶妙でギリギリのラインで見えないんですよ！それがほんとに」アリババ「白龍落ち着け！」 pic.twitter.com/b7cGJvwJdi
#マギクソゼリフグランプリ
ジュダル「おい…見ろよこの写真！」
シェへ「ええ…撮ったときは私達2人しかいなかったはずよね…？」 pic.twitter.com/wtJnmfnB00
鈴木明子が言ってた。日本のフィギュアが何故強くなったか？それは、みんなが仲良しだったから。仲間の失敗を願ったりしない。仲間が失敗する必要はない。自分が最高の演技をすれば得点が入るのだから。みんなで一緒に成長していこうという空気があった。その雰囲気が日本のフィギュアを強くしたと。。
#マギクソゼリフグランプリ
白龍(あ、あれめっちゃ欲しい。どうしよめっちゃ欲しい。モルジアナ殿限定フィギュア欲しい。くっそ適当にCD買って帰ろうと思って軽い気持ちで寄ったのになんでこういうときに限って堀出し物あるんだよ中古店よ…) pic.twitter.com/4sDky5nhps
今やっと、IWJウィークリー今週号の赤いれをすませ、校了し、帰宅。明日（今日ですね、もう）の「饗宴�」に備えて早く眠らなくては。出演者の諸先生、スタッフ、ボランティア、会員の皆さん、協賛してくださった方々、沢山の人が力を尽くして明日の本番を迎えることができます。心から感謝。
息苦しさMAX…生理になると、過呼吸がひどくなるのは、私の運命らしい…寝込んでやり過ごすしかない…(T ^ T)
@nakamuraFF11 もうすぐマギで紅炎が活躍しますね！キーパーソンになりそうな方なので、どんな登場でどんな活躍をするか今から楽しみでありますっ！(*^o^*)ゞ
前皇帝の弟の方は病気がちとはいえ、何人妾がいるんだよ…体の健康みんな下半身に使い果たしたんじゃねーの(呆
紅炎の言ってることは正しいし、応援したいとこだが、白龍が気にしてることも見過ごせない。紅炎の正体はまだまだ掴めない。玉艶とかいうおばさんとジュダル側の動きもよくわからないし。シンドバッドと戦う前に内紛で崩れそうな…
どうでもいいけど白雄（はくゆう）と白龍（はくりゅう）って、なんて聞き難い名前を付けたんだろう。さすが鬼女玉艶。キラキラネームよりややこしい兄弟名つけてきた。
まずいよー白龍が生き急ぎそうだよー誰か止めてくれ、ちょっと冷静になって欲しい…ってか、白瑛は姉なのに紅炎にべったりだな。もう少し弟を思ってくれよ。たった二人の生き残った姉弟なのに…
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