9月26日 可美教室

今日はパンチの攻撃と防御を組み合わせた練習をしました。
全体的に防御する時にビックリして横を向いてしまったり、バンザイするように腕を上げてしまう子が多かったですね。
姿勢が崩れると、攻撃中は力も伝わりにくくなりますし、防御する時は危険が増します。
常日頃言っている構えの姿勢の大切さ。
リラックスしてバランスよく構えましょう。