昨日の大平台の稽古に参加した子が、ロボットのような歩き方をしていました。。
「足が筋肉痛で…痛い。。。」と‥。
たぶん他にも大勢、筋肉痛に苦しんでいる子もいるんでしょうね。
少し昨日はやり過ぎてしまったかな
…反省しています。
運動会に影響しないか心配ですが、ソコは気合で乗り切って下さいね
そんな事もあり、今日の補強運動は少しやさしいメニューにしてみましたが、みなさんどうでしたか？
普段の稽古では見れない子供達の表情も見る事が出来ましたし、子供達も良い気分転換になったのではと思います。
来週からは気持ちを切り替えて、夏の暑さに負けぬように気合いを入れて頑張って行きましょう！！
「足が筋肉痛で…痛い。。。」と‥。
たぶん他にも大勢、筋肉痛に苦しんでいる子もいるんでしょうね。
少し昨日はやり過ぎてしまったかな
…反省しています。運動会に影響しないか心配ですが、ソコは気合で乗り切って下さいね
そんな事もあり、今日の補強運動は少しやさしいメニューにしてみましたが、みなさんどうでしたか？
普段の稽古では見れない子供達の表情も見る事が出来ましたし、子供達も良い気分転換になったのではと思います。
来週からは気持ちを切り替えて、夏の暑さに負けぬように気合いを入れて頑張って行きましょう！！
審査会での最終種目、組手審査。
今回の大平台教室は、なんと勝率約９割
早くから取り組んできた投げ技練習の成果も出てきているようで、組技が得意な子も多いみたいです。
ソコは自信を持って下さいね。
…でも試合の結果が審査の全てでは無いですよ。
例え７－０で一本勝ちしようと、基本・移動審査やその場の態度、集中力など他がおろそかになっていれば再審査や不合格という事もあります。
その逆で一本負けしても、他の審査項目が素晴らしければ合格もあります。
総合力の評価ですからね。
結果を楽しみに待っていて下さい。
今日は、息抜きを兼ねて足腰とバランス力強化の補強運動を行いました。
みんな汗だくになりながらも必死になっていましたね
多分、明日は太ももあたりが筋肉痛になると思いますが…。
しっかりと体のケアをして、週末の運動会も一生懸命頑張って下さい！！
今回の大平台教室は、なんと勝率約９割
早くから取り組んできた投げ技練習の成果も出てきているようで、組技が得意な子も多いみたいです。
ソコは自信を持って下さいね。
…でも試合の結果が審査の全てでは無いですよ。
例え７－０で一本勝ちしようと、基本・移動審査やその場の態度、集中力など他がおろそかになっていれば再審査や不合格という事もあります。
その逆で一本負けしても、他の審査項目が素晴らしければ合格もあります。
総合力の評価ですからね。
結果を楽しみに待っていて下さい。
今日は、息抜きを兼ねて足腰とバランス力強化の補強運動を行いました。
みんな汗だくになりながらも必死になっていましたね
多分、明日は太ももあたりが筋肉痛になると思いますが…。
しっかりと体のケアをして、週末の運動会も一生懸命頑張って下さい！！
日曜日の審査会お疲れ様でした。
北部教室では約半数が白帯ですが、今回の審査会で数名がデビューしました。
その経験が自信となったのか、何となく逞しさも増したような気がします。
そして、稽古後には帯上や中学生の子達からは、審査会を経て今後の課題や技術質問があるなどヤル気や向上心が感じられ感心しました。
良かった所悪かった所を素直に見直し、そこを課題に取り組んで次につなげて行きましょう！
今日の稽古は、まずは基本の見直し、そして後半は補強運動を。
補強運動、結構疲れると思うんですが、みんな好きみたいです。
次回は、もう少しハードにしても良さそうですかね…。
楽しみにしてて下さいよ！
北部教室では約半数が白帯ですが、今回の審査会で数名がデビューしました。
その経験が自信となったのか、何となく逞しさも増したような気がします。
そして、稽古後には帯上や中学生の子達からは、審査会を経て今後の課題や技術質問があるなどヤル気や向上心が感じられ感心しました。
良かった所悪かった所を素直に見直し、そこを課題に取り組んで次につなげて行きましょう！
今日の稽古は、まずは基本の見直し、そして後半は補強運動を。
補強運動、結構疲れると思うんですが、みんな好きみたいです。
次回は、もう少しハードにしても良さそうですかね…。
楽しみにしてて下さいよ！
審査会お疲れ様でした。
全体を通して少し元気の無かった審査会だったと思います。
普段の稽古から気を入れて取り組んで行かないと、本番でも力を発揮する事は難しいと思います。
大舞台になればなるほど普段の取り組みの成果が表れますからね。
それぞれが反省点や課題が必ずあったと思いますので、そこを今後の稽古に活かして取り組んで行って下さい。
今日は、そんな反省会を兼ねて、もう一度、基本技術を見直しながら稽古に入って行きました。
来週はもう6月です。
蒸し暑くて厳しい日も増えてきますが、気合いを入れて頑張って行きましょう！！
全体を通して少し元気の無かった審査会だったと思います。
普段の稽古から気を入れて取り組んで行かないと、本番でも力を発揮する事は難しいと思います。
大舞台になればなるほど普段の取り組みの成果が表れますからね。
それぞれが反省点や課題が必ずあったと思いますので、そこを今後の稽古に活かして取り組んで行って下さい。
今日は、そんな反省会を兼ねて、もう一度、基本技術を見直しながら稽古に入って行きました。
来週はもう6月です。
蒸し暑くて厳しい日も増えてきますが、気合いを入れて頑張って行きましょう！！
今週も全員が揃いました。
そして、みんなの先輩、茶帯の中学生の参加や以前体験に来てくれた子も再び来てくれるなど、今日はみんなにとっては良い刺激になったでしょうね。
明日はいよいよ審査会。
リョウ○イ、コ○タの２名がこの教室から受験します。
コ○タは初受験、失敗を恐れずに大きな気合を出し、最後までやり抜いて下さい。
リョウ○イは、帯上の受験になるので基本を大事に今まで以上に強い気持ちを持って、自信を持って取り組んで下さい。
成長した姿をお父さんお母さんに見せてあげましょう！
頑張れ！！
そして、みんなの先輩、茶帯の中学生の参加や以前体験に来てくれた子も再び来てくれるなど、今日はみんなにとっては良い刺激になったでしょうね。
明日はいよいよ審査会。
リョウ○イ、コ○タの２名がこの教室から受験します。
コ○タは初受験、失敗を恐れずに大きな気合を出し、最後までやり抜いて下さい。
リョウ○イは、帯上の受験になるので基本を大事に今まで以上に強い気持ちを持って、自信を持って取り組んで下さい。
成長した姿をお父さんお母さんに見せてあげましょう！
頑張れ！！
審査会前の最後の稽古。
稽古前には、早くに来た子達３名と秘密特訓を。
その３名、今日の練習試合では特訓の成果なのか、動きが良かったですね。
そして、練習試合で思うように動けなかった子達数名が居残り稽古を志願し、最後まで頑張っていましたね。
とっておきの㊙技も伝授したので、ここぞという時に使ってみて下さい
みなさんモチベーションも上がっているようなので、当日はみんなの健闘を期待しています！
とにかく全力を出し、頑張って下さい！！
稽古前には、早くに来た子達３名と秘密特訓を。
その３名、今日の練習試合では特訓の成果なのか、動きが良かったですね。
そして、練習試合で思うように動けなかった子達数名が居残り稽古を志願し、最後まで頑張っていましたね。
とっておきの㊙技も伝授したので、ここぞという時に使ってみて下さい
みなさんモチベーションも上がっているようなので、当日はみんなの健闘を期待しています！
とにかく全力を出し、頑張って下さい！！
今日は審査会へ向けて練習試合を中心に。
それぞれが、今までの稽古で覚えた投げ技を試そうとしていました。
それはすごく良い事ですけど、その事ばかりにこだわってしまい、お互いに動きが止まってしまう場面が多かったですよね。
この技がダメなら次の技、さらにまた次…そして自分の得意な組み方が取れないなら、いったん離れて組み直す…など、常に頭をやわらかくしておくのが良いでしょう。
中々思っているようには行かないんですけど、またそこが面白い所なんでしょうね(^.^)
投げられた後にも、すぐにエビを使いガードポジションに戻すなど、寝技のセンスが光っている子も何人かいましたよ。
日曜日はみんなの成長具合を見るのが楽しみです。
頑張って下さい！！
それぞれが、今までの稽古で覚えた投げ技を試そうとしていました。
それはすごく良い事ですけど、その事ばかりにこだわってしまい、お互いに動きが止まってしまう場面が多かったですよね。
この技がダメなら次の技、さらにまた次…そして自分の得意な組み方が取れないなら、いったん離れて組み直す…など、常に頭をやわらかくしておくのが良いでしょう。
中々思っているようには行かないんですけど、またそこが面白い所なんでしょうね(^.^)
投げられた後にも、すぐにエビを使いガードポジションに戻すなど、寝技のセンスが光っている子も何人かいましたよ。
日曜日はみんなの成長具合を見るのが楽しみです。
頑張って下さい！！
蒸し暑かったですね。
でも、そんな暑さに負けじと気合も十分。
みんな汗だくになりながら大きな気合を出して頑張っていました◎
審査会を控えている子も大勢いますし、これぐらい張り切ってくれなきゃ、本番は乗り切れませんからね!(^^)!
稽古の後半は練習試合を。
中学生同士の対戦は、お互いに技こそ決まりませんでしたが、すごく参考になる動きが多かったと思います。
これからに期待が持てそうです！
入会間もないナ○ミの動きもビックリする位、良かったですね。
家でお兄ちゃんとの秘密特訓の成果でしょうか(^_^;)
その他の対戦でも、みんなの成長をたくさん感じる事が出来たので、自信を持って本番に臨んで下さい！
審査会当日も蒸し暑いと思いますが、集中力を切らさず頑張って下さい！！
でも、そんな暑さに負けじと気合も十分。
みんな汗だくになりながら大きな気合を出して頑張っていました◎
審査会を控えている子も大勢いますし、これぐらい張り切ってくれなきゃ、本番は乗り切れませんからね!(^^)!
稽古の後半は練習試合を。
中学生同士の対戦は、お互いに技こそ決まりませんでしたが、すごく参考になる動きが多かったと思います。
これからに期待が持てそうです！
入会間もないナ○ミの動きもビックリする位、良かったですね。
家でお兄ちゃんとの秘密特訓の成果でしょうか(^_^;)
その他の対戦でも、みんなの成長をたくさん感じる事が出来たので、自信を持って本番に臨んで下さい！
審査会当日も蒸し暑いと思いますが、集中力を切らさず頑張って下さい！！
今週も大勢の生徒達が元気に集まりました。
今日は審査会前の最後の稽古。
みんなモチベーションも上がっていて、気持ちが入っていましたね。
組技審査に向けて練習試合を行いましたが、今までの練習で積み重ねてきた技術を試そうと、みんな汗びっしょりになりながら必死に取り組んでいました。
居残り特訓をして頑張る子もいたり、それぞれが何となく手ごたえを掴んだようで、良い流れのまま本番を迎える事が出来そうです
曳馬教室からは１３名が受験します。
当日は全力を出して頑張って下さい！！
今日は審査会前の最後の稽古。
みんなモチベーションも上がっていて、気持ちが入っていましたね。
組技審査に向けて練習試合を行いましたが、今までの練習で積み重ねてきた技術を試そうと、みんな汗びっしょりになりながら必死に取り組んでいました。
居残り特訓をして頑張る子もいたり、それぞれが何となく手ごたえを掴んだようで、良い流れのまま本番を迎える事が出来そうです
曳馬教室からは１３名が受験します。
当日は全力を出して頑張って下さい！！
審査会受験を控えている子達も気合いが入って来ました。
大きな声で挨拶、気合を出す、ガードを下げない…等、基本的な事をしっかりと意識し、集中力を切らさず全力を出して頑張って下さい。
そうすれば自然と良い結果も付いてくるでしょうね。。。
今日は移動稽古→ミット練習→投げ技打ち込み練習とフル回転。
投げの打ち込み練習では、最後に実際にみんなに私を投げてもらいましたが、中々良かったんじゃないかな◎
もう少し練習を繰り返して行けば、更に技に磨きがかかるでしょう！
この調子で頑張ってみましょう！！
大きな声で挨拶、気合を出す、ガードを下げない…等、基本的な事をしっかりと意識し、集中力を切らさず全力を出して頑張って下さい。
そうすれば自然と良い結果も付いてくるでしょうね。。。
今日は移動稽古→ミット練習→投げ技打ち込み練習とフル回転。
投げの打ち込み練習では、最後に実際にみんなに私を投げてもらいましたが、中々良かったんじゃないかな◎
もう少し練習を繰り返して行けば、更に技に磨きがかかるでしょう！
この調子で頑張ってみましょう！！
今日は連打を取り入れたミット練習の後、押し相撲数ラウンドと、結構体力を使う内容になり、フラフラになっている子が大勢いましたね。
それでも、みんなイイ汗をたくさん流した後なのか、帰りにはどこかスッキリとした顔になっていました。
今回の審査会にも、ここ可美教室から大勢の生徒が受験しますね。
みんな良い調整も出来ている感がしますので、審査当日が楽しみです。
特に最後の組手審査は、相撲や柔道のような組技なので本番に備え、家でもお父さんお母さんと一緒にたくさん相撲をとって、簡単に倒されないバランス感覚を磨いておいて下さいね。
あと一週間、頑張ろう！！
それでも、みんなイイ汗をたくさん流した後なのか、帰りにはどこかスッキリとした顔になっていました。
今回の審査会にも、ここ可美教室から大勢の生徒が受験しますね。
みんな良い調整も出来ている感がしますので、審査当日が楽しみです。
特に最後の組手審査は、相撲や柔道のような組技なので本番に備え、家でもお父さんお母さんと一緒にたくさん相撲をとって、簡単に倒されないバランス感覚を磨いておいて下さいね。
あと一週間、頑張ろう！！
今日は、突きの基本稽古、蹴りの移動稽古、そしてミット、投げの打ち込み練習と審査会に向けフル回転でした。
そんな中、今日は後半から少し帯上の子達の中に集中力の欠けた子がいましたね。
そんな気持ちで、審査に臨んで大丈夫ですか？
まだ気持ちを修正する時間はあります。
そして、君たちはそれが出来る子です。
強い気持ちを持って取り組みましょう！
来週は審査会直前の稽古です。
もうひと頑張り！ 全員合格目指して頑張ろう！！
そんな中、今日は後半から少し帯上の子達の中に集中力の欠けた子がいましたね。
そんな気持ちで、審査に臨んで大丈夫ですか？
まだ気持ちを修正する時間はあります。
そして、君たちはそれが出来る子です。
強い気持ちを持って取り組みましょう！
来週は審査会直前の稽古です。
もうひと頑張り！ 全員合格目指して頑張ろう！！
今日の最後にやったエビの反復練習。
しっかりと体を丸めて背中全体を床につけないようにするのがポイントです。
押え込みから逃げる時に必要な動きですから、家でも練習してしっかりと身に付けて下さいね。
白帯の子達の中から２３日の審査会で、いよいよデビューする子もいます。
間違いや失敗を恐れずに、今の段階での全力を出して頑張って下さい！
帯上の子達は、技術面や精神面での評価もそれなりに厳しく審査されますので、試合の勝ち負けだけにこだわらず、日々の稽古で積み重ねてきたものを出し切って、成長した姿を披露して下さい！
しっかりと体を丸めて背中全体を床につけないようにするのがポイントです。
押え込みから逃げる時に必要な動きですから、家でも練習してしっかりと身に付けて下さいね。
白帯の子達の中から２３日の審査会で、いよいよデビューする子もいます。
間違いや失敗を恐れずに、今の段階での全力を出して頑張って下さい！
帯上の子達は、技術面や精神面での評価もそれなりに厳しく審査されますので、試合の勝ち負けだけにこだわらず、日々の稽古で積み重ねてきたものを出し切って、成長した姿を披露して下さい！
連休明けの稽古になりましたが、第１部２部共に大勢の生徒が集まりました。
今日は移動稽古を通して行い、その後はミットを長い時間やったりと、お休み明けには少しハードな稽古内容でしたかね。
それでも、みんな集中力を維持し、汗ビッショリになって頑張っていました。
ここ曳馬教室では今度の審査会受験者は初挑戦や帯下の子達が多いですが、今日の稽古のように大きな気合を出してあきらめずに頑張って下さい！
来週は最後の調整です。
頑張りましょう！！
お知らせ
来週１８日(火）は時間変更になっております。
第一部 17:10～18：00 第二部 18：15～19:15
（20時まで会場をお借りしていますので、第二部終了後、希望があれば20分位の居残り稽古
を予定します。お気軽に声をかけて下さいね。）
お間違えの無いようにお願い致します。
今日は移動稽古を通して行い、その後はミットを長い時間やったりと、お休み明けには少しハードな稽古内容でしたかね。
それでも、みんな集中力を維持し、汗ビッショリになって頑張っていました。
ここ曳馬教室では今度の審査会受験者は初挑戦や帯下の子達が多いですが、今日の稽古のように大きな気合を出してあきらめずに頑張って下さい！
来週は最後の調整です。
頑張りましょう！！
お知らせ 来週１８日(火）は時間変更になっております。
第一部 17:10～18：00 第二部 18：15～19:15
（20時まで会場をお借りしていますので、第二部終了後、希望があれば20分位の居残り稽古
を予定します。お気軽に声をかけて下さいね。）
お間違えの無いようにお願い致します。
今日は久しぶりの組技稽古です。
まずは転倒した時にケガを防ぐ受け身の練習を。
新人組には初めての事でしたが、ここまで出来れば、上出来、上出来♪
まずはしっかりと基本的な受け身を覚えて自分の身を守れるようにして行きましょう。
その後は両脇を差して相手を倒す練習をして、最後に相撲をやりました。
白熱した闘いが多く、みんな汗びっしょりになって必死に取り組んでいましたね。
仲間も少しずつ増えてきて活気も出てきたので、みんなで良い競い合いをして頑張って行きましょう！！
来週１５日(土)は １７:１５ ～ １８：１５ と稽古時間が変更になっていますので、お間違えの無いようにお願いします。
（※１９時まで会場をお借りしていますので、稽古後にもっと頑張りたいという子は空き時間に居残り稽古を受け付けますので気軽に声をかけて下さいね。）
まずは転倒した時にケガを防ぐ受け身の練習を。
新人組には初めての事でしたが、ここまで出来れば、上出来、上出来♪
まずはしっかりと基本的な受け身を覚えて自分の身を守れるようにして行きましょう。
その後は両脇を差して相手を倒す練習をして、最後に相撲をやりました。
白熱した闘いが多く、みんな汗びっしょりになって必死に取り組んでいましたね。
仲間も少しずつ増えてきて活気も出てきたので、みんなで良い競い合いをして頑張って行きましょう！！
来週１５日(土)は １７:１５ ～ １８：１５ と稽古時間が変更になっていますので、お間違えの無いようにお願いします。
（※１９時まで会場をお借りしていますので、稽古後にもっと頑張りたいという子は空き時間に居残り稽古を受け付けますので気軽に声をかけて下さいね。）
