今日で9月も終わり。
急に朝晩は冷え込むようになり、体調を崩している子が増えてきました。体調管理には十分気を付けて下さいね。
今日は突き(パンチ)をメインに練習しました。
狙った場所へ正確に突く事が出来ましたか?
しっかりと防御する事が出来ましたか?
そのためには安定した姿勢が大切になってきます。
しっかりと構えましょう。
そして、あわてずに余分な力が入りすぎて動きが硬くならないように注意しましょう。
急に朝晩は冷え込むようになり、体調を崩している子が増えてきました。体調管理には十分気を付けて下さいね。
今日は突き(パンチ)をメインに練習しました。
狙った場所へ正確に突く事が出来ましたか?
しっかりと防御する事が出来ましたか?
そのためには安定した姿勢が大切になってきます。
しっかりと構えましょう。
そして、あわてずに余分な力が入りすぎて動きが硬くならないように注意しましょう。
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