喘息日誌。

記入をサボると非常にめんどくさい

\喘息日誌/



この前の診察から記入サボってました（笑）

記入サボりは前科5犯くらい。

電子ピークフローを使ってるのが幸いして

ピークフローは何とか書いて

他の項目は空白で提出したこともあります。

先生には仕事大変だった？って

怒られることはないけど

私はコミュ障なので

2週間の経過を話すのがすごく苦手で

とても辛い診察になります😇

今回もそのパターンかなと思いきや

ブログにちょこちょこ喘息のことを書いていたので

今回は白紙提出は免れそうです✨

ブログって大事だなと思いました（笑）

朝は吐き気で今は頭痛。

体温は上がりきって36.8℃。

朝は吐き気が酷くてプリンペランp.o。

次第に吐き気は良くなったけど

お昼過ぎまで耳の具合も良くなくて不調。

多分、いや、絶対ストレスのせい！！

そして夕方からは後頭部が痛くって🤮

こちらは偏頭痛。

背中がゾクゾクして寒気もあって、

様子を見るうちに今度は身体が熱くなって、

頭を過ぎるのは...発熱。

でも熱が上がり切っても36℃台ならまず心配ないかな。

こちらは恐らくホルモンの影響だと思う。

頭痛はタイレノール飲んだから落ち着いてくるはず。

こんな感じで今日は体調がいまいち。

明日は夕方から夜勤。

ちなみに勤務表見たら来週も早番深夜に勤務交代されてた。

勤務交代は、別にいいけど、師長さん聞いてないよー😭

今月5回目の早番勤務。

今までもこれからもひと月に5回早番はしないだろう（笑）

早起き頑張る🥺

今夜はしっかりお風呂につかって寝よう。

自分身は自分で守る。