朝ご飯とコストコ購入品のラーメン

あらま！啓蟄過ぎたのですね〜

どうりで庭の雑草が息を吹き返し始めたと思いました。

虫嫌いなので草取りをしなくては〜٩(๑•̀ω•́๑)۶

タネから植えてみた《ルピナス》雨上がりの日、葉っぱをよけるとツボミが出来ていました〜( ˆoˆ )/

プランターに蒔いてみたルピナス、まさか育つなんて！

花が見れるのは初めになるかもしれません〜🎵待ち遠しいなぁ〜

そして、引きこもり生活も飽きてきたし（嫌いじゃないけど）

週後半の予定を思うと買い物に行かなくちゃ！とコストコへドライブがてら出掛けてきました。

午前とは違う客層。午後も混んでたのね〜

ここ数回フラれている《一蘭》

近くのスーパーに売り出されてるのを聞き購入してきたものの、買い足し！

お店レベルの《一蘭》が味わえます！

庭植えの〈九条ネギ〉を刻んで食べるのがうんま〜い😋

帰りにはスーパーにも寄って、金曜日ムスメが朝からミシンをする！と言うのでランチの準備と、

週末オットが帰宅した時のご飯の準備などなどーーー

㊙️これさ、誰かのためにならキチンとした食生活ができるってイケナイよね〜分かってるんだけど、、、

自己肯定感が低いわけじゃないんだけど、仕事にしてきたからONとOFFのスイッチが入らないのかなぁ？

もうコレを仕事にすることはないのに・・・㊙️

ーーーと、自己分析してみた。

なるべくキチンとご飯食べるようにしてるけどアプリ〈あすけん〉によるとタンパク質が足りないって。笑

今日は顔のシワ対策にタンパク質意識してとるようにしてみました（３枚目の写真）

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結局はサーモン（半分）もタマゴも残してるから摂った事にはならないけどーー

今日は美容院だから昨日作ったナムルはニンニクが入ってるから食べれなかったし、

葉付き大根の葉っぱを刻んでお味噌汁に入れようと思ったけどコーヒー飲んだからお味噌汁は不要という・・・

空回り〜〜



味噌漬け作ったのは冷凍庫行き

豚バラ肉を下茹でして脂を取ったのを今日は煮るつもりです〜八角が切れてたから帰りはカルディに寄って来よう！

食べるのも好きなんだけど、食材を触ってるのが好きなんだなぁ〜