ボディコンバット と ラグザ １０周年（宇都宮市）

昨年１２月に入会したフィットネスジム ラグザが１０周年を迎えたとか。

どら焼きと小物入れをいただいた。

そのラグザで存在を知ったレスミルズのボディコンバット
今年のマイブーム大賞候補である。
格闘技の動きをベースにした有酸素運動プログラム
かっこいい音楽に合わせて動くのが非常に楽しい
この６５（ユーチューブ）、音楽がご機嫌である！

で、ボディコンバットを７ヶ月程やって思うこと。
ダンスも良いが、サンドバッグが叩きたくなってきた！
そしてもっと若かったら、空手道場にでも入門して人と対戦してみたい！
それでも　ボディーコンバット最高！っていうことで。