ぱれっと

プチぱれっと、ぱれっとひろば、Kidsくらぶ、おしごと工房、デイサービスさくら坂、いろいろ、どこに来てくださっても。

メンタルレスキュー

2020-05-10 23:06:44 | デイサービス さくら坂・ぱれっと

精神的にしんどくなってる人達が…

大変な時だからって考えすぎないようにって

テレビで話していました

息苦しく辛い

集中できること

あまり考えずに無になれること

パズルや、ひたすら何かを磨く

なんていいそうです

 

今日は片付けをしてみました

腕が肩が痛いとサボってたら

恐ろしいことになっていました

ということで、今

せんねん灸のお世話になっています

夜が怖い

朝が怖い

いつまで続くのか(>_<)

毎日、明日は急に治ってたりして😊

期待して寝ます

 

沖縄の純黒糖の作り方をテレビでやっていたので

姪っ子が買ってきてくれた黒糖を出して嬉しがってたら

姪っ子からの母の日のおすそ分けが届きました