風邪の流行はじまりましたね、シーズン初の咳が今日でました！

ニュースで風邪の流行はじまったのこと、
我が家でもシーズン初の咳が今日でました！
この時期、仕事も学校も大切なことばかりなので、
風邪など引くわけにはいきません！

ということで、
夜はジャケットをきて寝ることに！
今晩は、ショウガ入りの野菜ブタの豆乳鍋です。

風邪をひかないためには、
やっぱり睡眠とあたたかい食事が一番ですよね！
１１月も残すこと一週間を切りました。

クリスマスの予約もすんだので
後は、健康管理です(^^)v