母・自己管理

昨日、体調を崩してしまった。


というか、先週の金曜日辺りから、喉が痛かったが、
多少……だったので放置していたら、


土曜日の夜、葉が欠けた


そして、月曜日、声変わり。



歯が欠けたのと、
声が出なくなったのは、

全然関係ないけどね。



でも、疲れてくるとどこかに危険だよ。気をつけて。
ってサインが鳴る。


あいにく歯医者さんの定休日と、何故か臨時休業日にあたり、週末まで治療ができない。
痛くなるんじゃないかと不安だし、


喉の方は、昨日いそがしくて、水分を補給しなかったから乾燥でやられてしまったんだと思う。


結局、昨日は先に寝てしまったのですが、
チョコは理科の授業復習をやっていたようなので、しっかり誉めてあげなくちゃ。


私は自己管理できていなくて反省です。