12月16日（木） 晴れ雨曇り夜中雨
午前中は晴れていたのに急に雨になりました。変な天気です。
朝ごはん
・比内地鶏塩ラーメン（ハム、茹で卵、ほうれん草、安平麩、白葱）
・キャベツ浅漬け
あっさり系のラーメンには麩がよくあいます。スープをたっぷり吸ってアツアツです。
お弁当
・チラシ寿司
・干椎茸旨煮
・白身魚フライ
・鶏つくね
・ほうれん草お浸し
ちらし寿司の素と一緒に胡瓜とハムとチーズを混ぜています。エビと錦糸卵をのせると色合いが綺麗ですね(^^)
人間ドックの結果が届きました。
概ね問題なしでよかったです。