せんねん灸

腰痛は相変わらず停滞中　

それほど酷くは無いけど。

そんな中「せんねん灸」を試してみました。

私の場合は「効果あり」です。

完全に治るとまではいきませんけど楽になりますね。

肩こりにも使いましたけどカチカチの肩が柔らかくなりました。

かなり人によって効果は違うようですけどね。

せんねん灸を経験した知人４名ほどに効くと３名は効果なしでしたから。

マッサージはその時は気持ちが良くほぐれた感がありますが翌日には元通りになっている気がします。

せんねん灸をやると数時間後、翌日に筋肉のハリが取れてやわらかくなっているように感じます。

腰痛の方は試してみて～　

ただ、効果が出る確率は低いかも知れないので期待しないでやるといいかも。

せんねん灸とは長いお付き合いになりそうな感じです