高齢者と体温調節

　今日は、自分自身の体温調節の話題を書きます。

暑さに対して、ちゃんと皆さんは体感されているでしょうかね。

人によって、感じる暑さは様々ですが大きく狂う？とマズイと思います。

 

年齢を重ねますと、自分自身は大丈夫だと？思っていても危ない時が有りますね。

先日ですが、余り暑いと感じないからエアコンを使用しないで部屋に居たら

奥様が入ってくるなり「暑い中を何をしているの」と聞きますから

「暑く感じないから、エアコン無しで居ます」と答えますと

「これで暑く感じない？暑さに対する体感温度は大丈夫？」と言われましたね。

 

なので、自分自身に不安を感じましてエアコンを使用しました。

室内に居ても、気温が高いと熱中症になる時期ですから気をつけないといけませんね。

今まで温度に対しては、敏感とは言いませんが普通だと思っていましたけど

これからは、温度計も置いて気にするようにします。

 

皆さんも、体調を崩さないために気をつけて下さい。

何をするにも健康一番！なので自分自身の管理、よろしくお願いいたします。

それにしても奥様に「暑くないの？」と言われた時には

ちょっぴりショックだったし、危ないかな？と思いましたね。