薬の飲み忘れに注意

　今日は、薬を服用する話しですけど
皆さんも時々、飲むのを忘れる事が有りますかね。

血液検査で異常？が見つかり、正常値となるように
毎朝、一錠の薬を飲んでいますけど服用するのを忘れる時が有りますね。

何が異常かと言いますと、中性脂肪の数値が高いので下げるために飲んでいます。
忘れないように食後、直ぐに飲むようにしていますけど
食後に何か他の事をすれば、忘れてしまいますね。

多分、自分の考えの中に忘れてはダメ！という思いを持っているけど
一回くらい飲むのを忘れても、大したことは無い？という甘い考えがあるから
たまにですが、忘れてしまうのでしょうね。

いつまでも健康な身体で居たいけど、年齢を重ねてくれば仕方ないかも知れませんが
なるべく薬に頼らないように、気をつけるのも大切ですね。
皆さんも、何をするにも健康一番ですので体調には気をつけて下さい。

持病に気をつける必要もありますが、この時期は暑さ対策にも注意が必要ですから
例えば室内に居ても、しっかり水分補給されるように気をつけて下さいね。
皆さん、よろしくお願いいたします。