あぐら

「赤岳」で岩に躓き怪我をしそうになった原因を色々考えて見ました。
疲労？筋肉の衰え？も多少影響があるのかな？と思いますが、
もう一つ股関節の可動域？が狭くなっているのでは？と素人的に思い、
そう言えば昔からあまり得意でなかった胡坐を最近は全然かいていない(;^_^A。
食事は床に座って正座（小さい頃胡坐をかいてはダメ！と躾けられた）。
ランニングもしていない。これからは股関節を意識してみよう。


「夕張山地」もそろそろ雪を被るのかな？
旭岳の山は少し雪をまとったようです。