ダイエット中間報告 2006年02月12日 00時55分03秒 | 趣味 マイクロダイエットを始めて１２日目。 体重は２キロ減りました！！！ ３食のうち、夕食だけをこのマイクロ（170㎉）にすることにしていますが、 土日はコドモタチと一緒なのでムリだし、 平日でも仕事がらみの飲み会とかがあるとマイクロはお休み。 なので、毎日きちんと飲むことは難しいです。 でも、確実に意識が違う！ 間食をセーブすることができるようになりました。 （絶つことはできないん . . . 本文を読む
