4月から業務がいろいろ増えた？深まった？
油断すると時間がとられいつの間にか17,18,19、そして21時超え。
というわけで、DRAGONS.BB練習は欠席。
土産菓子です、ありがとうございます。
今宵はMBC松下幸之助研究会があり、小松PHP友の会会長の講演を拝聴しました。
松下幸之助研究を深掘りされており、内容は分かりやすく新たな学びがありました。
「素直な心」を養う10か条と弊害10か条について、それぞれ詳細はありますが、ここでは項目のみ。 こ
れらを念頭に常日頃の言動・行動をチェック、実践していかなければ。
素直な心を養うための実践十か条
1.強く願うこと
2.自己観照
3.日々の反省
4.つねに唱えあう
5.自然と親しむ
6.先人に学ぶ
7.常識化する
8.忘れないための工夫
9.体験発表
10.グループとして
素直な心のない場合の弊害十か条
衆知が集まらない
固定停滞
目先の利害にとらわれる
感情にとらわれる
一面のみを見る
無理が生じやすい
治安の悪化
意思疎通が不十分
独善に陥りやすい
生産性が低下する
今夜もDRAGONS.BB練習に参加してきました。
大会週なので不敗神話継続中の加賀地区プライベートスクール熱血コーチが来館して指導に熱が入ります！？
YAMA血隊員も復帰？
と思いきや、まだリハビリ中のようで、全国の舞台で鮮烈復帰する青写真は完成している模様。
帰宅後恒例？ランニングは3 kmタイムトライアルの第二弾でした。
最後の踏ん張りが甘く、4:30 min/km切り成らず！
4:40.7→4:31.0→4:23.6で計13:35.3 minでした。
約1.8 sec/kmですが、入りの1 kmを4:30 min/km台前半にしないといけませんな。
最後の1 kmを4:20 min/km台前半でクリアできたことは良かったかも。
400-200 mインターバルの成果かも。
インターバル走を入れてスピードと心肺を高めたほうが良いですかね。
次女を塾へ送って、昨日オプトバルへ依頼した眼鏡を受け取りました。
眼鏡うんちくの話をいくつか教えてくれて勉強になりましたかね…補正度数の最高値、レンズのコーティング、レンズ修理の吸盤でコーティングがはがれる危険性などなど。
そして、懐かし？の薬師堂町散策へ。
氏神神社である少彦名神社が無い？？？
建て替えでしょうかね。
前職の事務所があった付近は区画整理や道路開通の影響で大きく様変わりです。
今はセブンイレブン、隣接していた自動車会社の駐車場となり、一部残った建屋は別会社が使用されています。
出張の多い会社なので、交通標語の大型看板を出入口に建てられていたのですが、そのままでした。
向かいにあった食事処の勝久はありません。
刺身と煮物か焼き物の一品、ご飯とみそ汁で600円とそこそこリーズナブルなランチがあり、たまに食べに行っていました。
反対側の軽食喫茶シェイクハンドは健在でした。
ここには1回しか行ったことがないので詳細は分かりません。
一部開通している北安江出雲線の全開通はまだのようも終点までの用地買収は進んだような。
二口町西交差点付近の戸板ホールは旧戸板村役場庁舎で登録有形文化財です。
レトロ系文化財とは聞いていましたが、役場跡だったことは初めて知りました。
その後、100円ショップで寝巻きゴム、他を購入。
今日のANTIQUES練習は金沢市総合体育館での夜練になりましたが結構集まりました。
帰宅後、ナイトランは久々のロードでした。
昼は尾道ラーメンで19杯/年（尾道率：9/19）。
午後からオレンジ高校の公開授業に行ってきました。
昨秋以来で、子供の参観自体も2回目。
母校のオレンジ高校に通学しているから自然に足が向くのでしょうかね。
授業終了後には学年説明会と称して、進学実績や行事予定などの半遠隔プレゼンがありました。
のっぽの時代は旧帝大や早慶上理など10人いるかいないかで、成績上位クラスはほとんどが金沢大学（の偏差値低めだった教育学部か工学部）、中位クラスは隣の富山大学といった具合でした。
今は10人、20人が合格しています。
さすがに医学部や東京大学、京都大学といったトップクラスへの進学は厳しいようですが、その変わりようには驚きです。
次女はどうなるか。
長女が県外ならバーターなので必然的に金沢大学一択になりますがね。
ただ、スマホのち睡眠、時々食事かお菓子な日々を過ごしているので成績は・・・。
バスケットボールのち食事のち睡眠、授業中も睡眠の日々を過ごして学年最下位付近の超低空飛行だったのっぽを彷彿させます。
勉強も大事ですが、休日もスマホばかりいじって引きこもる習慣を改め、友人との交流なり対外活動なりしてくれれば良いのですがね。
帰宅中に思い立ったが吉日の如く、眼鏡のオプトパルへ。
年始に新調した眼鏡が遠近両用のため広角を見渡す場合はぼけやすく、ランニングなどには使いづらい感じでしたのでゴーグルのほうを使用しています。
ただ、これからの季節で日中に走る場合はサングラスを装着したく、ゴーグルの場合はクリップオンできないので遠近両用でない通常の眼鏡が必要かなと思い始めていました。
ならばと新調前の眼鏡のレンズを利用してフレームのみを購入しようと相談したところ、推薦してくれたはSWANSのJOBSPORT・JBS-001でした。
普段用にもしたいくらいしっくりくるデザインなので即決でした。
新型が出ているので型落ちですが、問題無し。
