不惑なノッポの徒然ブログ

不惑を迎えエンジニアとバスケットボールで文武両道を実践しているつもりながら寄り道ばかりの日々を綴ります。

Basketball

2022-05-24 23:25:09 | Basketball

 金沢ではあまり見かけない?黄金色の麦畑が通勤途中に広がっています。

 

 

 

 今宵もKANAZAWAの練習に参加するため犀生中学へ。

 練習最後の入れ抜け3Pの居残り最終シューターは珍しくIMAさん。

 打てど入らずの焦りがさらに手元を狂わせてましたかね。

 


Basketball & Running

2022-05-23 23:22:38 | Basketball

 今宵もDRAGONS.BB練習に参加してきました。

 

 

 

 定例の帰宅後ランニングは3 kmをゆるゆると駆け抜けました。

 

 

 

 シャワー後、体重計に乗ると以下のとおり。

・体重:77.3 kg

・体脂肪率:17.8 %

・内臓脂肪レベル:7

・BMI:22.1

 どれもこれも人生史上最大値を日々更新中といった様相。

 

 

 

 次女は変則寝相で入眠。

 食事のち睡眠、まれに勉強な彼女の体重なども人生史上最大値を日々更新中(たぶん)。

 


Basketball

2022-05-22 23:20:48 | Basketball

 今朝のANTIQUES練習は森本でした。

 「悔しいです!」のO40からの声を反映して、3時間練習としました。

 プラスの1時間をシューティング、2on2や3on3による合わせの練習に宛がい、チーム力の充実を図ります(たぶん)。

 O40の本気度は朝9時の集合人数を見ると明らか。

 次回選手権に期待です。

 ちなみにO50もしっかり集まっていました。

 人生の半分どころか7,8割以上を捧げてきたバスケットボール狂ですからね。

 

 

 

 夕方ランは犀川サイクリングロード往復6 kmでした。