バスケットボール練習

　座骨神経痛、今朝は好転せず悪化もしておらず。

　少なくともジョグ程度ならそれほどの悪影響は無い？

　それならばと今宵もDRAGONS.BBへ。

　縦の動き、Go & Stop、対人を伴うバスケットボールは、鈍痛のある臀部に響きます。

　なにしろ跳べない体がさらに跳べない状況、各アクションも踏ん張りが利かず5on5は全くの役立たず（もともと？）。

 

（青い男さんのショットはここ最近では「ベスト・ショット」！？）

 

　30年前の夏、麻雀による座りっ放しとスーパーマーケットのアルバイト時の冷えた陳列棚近くでの中腰姿勢が重なって患った座骨神経痛、そのときは左臀部からつま先に至るまで痺れて日常生活にも多少不具合がありましたが、当時の実家近くの鍼灸院に何度か通うと回復、それからは腰痛まで発するもそれ以外の痺れはありませんでした。

　今回は右側、新たなヘルニア？脊柱管狭窄症？か分かりませんが、このまま自然回復が見込めないようなら鍼灸院を探さねば。

　その前にといた接骨院で整体を施してみてですね。