善は急げ！ 三日坊主かも？

1日（水）　天候：真っ暗 → 晴れ　猛暑？

4時目覚め、10分起床。　今日も猛暑かなぁ？
いつものコーヒーを飲みながら、今日は何をしようか？
9月がスタート、朝の一歩を始めよう　ふと思ったのです。

5時からスタートし、河川敷の歩道を軽快にウォーク！
健康UP度は　５５４５歩、1時間のウォーキングでした。
体調がよくなったような気がします。リフレッシュできたかな？

午前中は畑の整備をしました。汗びっしょりになったよ。
トマト撤去後の畑を耕し、雑草防止のため黒マルチで覆いました。
疲れちゃった。

午後は、自宅でゆっくり？　してました。