15日(金) 曇り空 昼から雨の予報
おはようございます
ストレス解消と健康維持を兼ねて、「三歩」を始めて1ヵ月が経ちました。
三日坊主のつもりが、今では毎日10000歩を目標にウォーキングをしています。
このブログも、毎日 ひまぁ~! と記載するよりは、小生の頑張度を見て
いただこうと掲載しています。
6時半から 朝の一歩 をしてきましたよ。
成果は、 なんと 8084歩 だっだのです!
11時過ぎごろから 小雨が降り出しましたね。
夕方からは 本降りでした。
仕上げの三歩は、雨天のためやむなく中止としましたよ。
まぁ 朝8000歩を歩いていたから、良しにしましょう。
おはようございます
ストレス解消と健康維持を兼ねて、「三歩」を始めて1ヵ月が経ちました。
三日坊主のつもりが、今では毎日10000歩を目標にウォーキングをしています。
このブログも、毎日 ひまぁ~! と記載するよりは、小生の頑張度を見て
いただこうと掲載しています。
6時半から 朝の一歩 をしてきましたよ。
成果は、 なんと 8084歩 だっだのです!
11時過ぎごろから 小雨が降り出しましたね。
夕方からは 本降りでした。
仕上げの三歩は、雨天のためやむなく中止としましたよ。
まぁ 朝8000歩を歩いていたから、良しにしましょう。