何とか天気にも恵まれ、陸上教室を開催することができました。
今回はまずは基本的な動き!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/ca/8c5045295282c62ed34a5cc766e02439.jpg)
速くなるためには大切なこと!
そして、メディシンボール投げ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/22/386a0849532bbe777fb83233bf38da02.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/7e/dd5168ba3ff4d1385c30172aaf8a32fd.jpg)
やわらかいボールで思い切り投げてみました。
スタートダッシュの練習をして、構え方から丁寧に教わりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/df/6c7e98e8e183675e577433cedabc1f7b.jpg)
最後に30mと50mのタイム測定を行いました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/34/0452ef5a269590d0c006401d89ed6cbd.jpg)
小学生高学年の女子2人はかなりレベルが高く、二人とも50mを7秒台で走りました。
将来が楽しみですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/40/c30b0ab343dc356920a72da0014d794b.jpg)
今回も熱中症に気を付けながら、みんな最後まで元気に活動できました。
来月は8月2日(日)!
引き続き見学も受け付けていますので、興味のある方はお越しください。
来月も頑張るぞ!
今回はまずは基本的な動き!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/ca/8c5045295282c62ed34a5cc766e02439.jpg)
速くなるためには大切なこと!
そして、メディシンボール投げ。
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やわらかいボールで思い切り投げてみました。
スタートダッシュの練習をして、構え方から丁寧に教わりました。
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最後に30mと50mのタイム測定を行いました。
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小学生高学年の女子2人はかなりレベルが高く、二人とも50mを7秒台で走りました。
将来が楽しみですね。
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今回も熱中症に気を付けながら、みんな最後まで元気に活動できました。
来月は8月2日(日)!
引き続き見学も受け付けていますので、興味のある方はお越しください。
来月も頑張るぞ!
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