8月の練習【79回目】

真夏の練習。

安全面を考慮して、

練習時間を1時間早めての活動です。

今日のコーチは、なんと千葉県から！！

いつもとは違う動き。

「難しい」「よくわかんない」

でもまずは、動かしてみよう☆

後半は、ポールを使っての練習。

ほうきを手のひらに乗せて、バランス取るやつ…

やりましたよね、昔。

ただ走るだけじゃなくて、

こうやっていろんな動きを取り入れて、

賢い体

器用な体

バランスの良い体

を作っていきたいですね☆

♧NINOS陸上教室はメンバー募集中♧

練習は毎月一回。

様々な動きを取り入れながら、

初心者でも

楽しく、おもしろく、陸上や運動を楽しめるよう活動しています。

・年会費5,000円

保険代&Tシャツ代込み

・場所　東雲陸上競技場

・時間　10:00〜12:00

・対象　年中さん〜小学生、中学生

次回は9/29（日）

体験予約は不要です。当日、競技場へお越しください。

お問い合わせは以下「NINOS陸上教室」より

7月の練習【第78回】

通常、10：00〜の練習ですが、

7月の練習は9:00〜活動しました。

日曜の朝、1時間早い活動にも関わらず、

たくさんのメンバーが練習に参加してくれました！

いつもの体ほぐし。

ちょっと新しい動きも取り入れる。

障害物競走。

くねくね走ったり、

飛んだりくぐったり、

体を上手に使いながら、

スピードを上げて走る。

高学年チームはハードル走。

7月の練習【77回目】

雨が降って練習が延期になり、

久しぶりの練習です。

こう見えて、ただのボールではなく、

重たいボール。

2kg。

思うように投げれない！

そしてリレー！

記録会にチームを組んでリレーにでましたが、

やっぱり試合に出る経験を積むと、

練習も力が入ります！

新年度の練習、始まりました【76回目】

2024年度、

日曜日のNINOS陸上教室が始まりました。

陸上教室は、小学生を中心に月一回、陸上の入門として、楽しく練習を行います。

足が速くなることはもちろん目指していますが、

陸上に特化せず、

体を動かす楽しさを感じながら

自分の思うように体を操作する身体能力を伸ばしていってほしいな、と思っています。

そして、100mやリレーだけじゃなく、

走り幅跳び、走り高跳び、

長距離、

ハードルなど、

たくさんの種目があり、

どの子にも一つはきっと得意が見つかる陸上競技というものを知ってもらえたらな、と思って活動しています。

☆NINOS陸上教室☆

★☆随時メンバー募集中☆★

練習日　月一回

時間　10:00〜12:00

場所　東雲陸上競技場

年会費　5,000円（保険、Tシャツ代込）

雨天延期

体験を希望の方は、練習当日、競技場にお越しください。

お問い合わせ・体験予約は、「NINOS陸上教室」へどうぞ。

新居浜記録会に出場しました

今回はNINOSから、18名の選手が大会に出場しました。

小学一年生は試合デビュー♡

試合に向けて、平日のクラブチームの練習も頑張りました。

100mだけでなく、

走幅跳や1000m，400mに挑戦する子も。

１日に３種目出場する子もいました。

数年前、よくわからないまま、

とりあえず試合で100mに出ていた子達が、

練習や試合経験を積み重ねて、

自分の頑張りたい種目に挑戦するように成長している姿、嬉しいです☆

リレーは3チーム出場。

ちょうど強風が吹き荒れる時間帯でしたが、

バトンパスがバッチリ！

なかなかいいタイムを出せました。

NINOSのコーチ陣は、大会の審判をしながら、コーチをしています。

審判をしている側からみると、

NINOSの選手は、審判の話をよく聞いているな、と思いました。

審判に「ありがとうございました！」と声をかけてから帰る他の高校の選手もいました。

挨拶しなくても特に気にならないんだけど…

挨拶してもらえたら、審判してる大人たちもやっぱり嬉しいものです。

そういう…人として、プラスになる部分も、

陸上を通してたくさん身につけていってもらえたら嬉しいな♪

選手の皆さん、お疲れ様でした☆

そして、我が子他所の子に関わらず、「いってらっしゃい」「がんばってね」「おつかれさま！」と、子どもたちが穏やかに１日を過ごせるようなニーニョス陣地を作ってくださった保護者の皆様、どうもありがとうございました！