12月の陸上教室を開催しました。

12月の陸上教室を開催しました。
先月はコロナの影響で開催できなかったので、待ちに待った気持ちがありました。
気温も低くなってきましたが、子供たちは元気いっぱい！
一生懸命に体を動かすことができました。
今回も小学生グループと中学生グループとに分けて行いました。
小学生グループは鬼ごっこや基礎的な運動を行い、体の動かし方を経験しました。

そのあとダッシュ！気合の入った走りができてますねぇ～。

中学生チームはハードルやメディシンボールを利用して、補強運動を行いました。

最後にリレー練習をして盛り上がりました。

来月は1月10日（日）
寒さに負けず頑張りましょう！！