２０１８年９月の陸上教室開催！！

どうも、みなさんこんばんわ！

９月２日に陸上教室を開催致しました。

今回の陸上教室は「走り幅跳び」をメインに行いました

まず最初にミニハードルやラダー、ドリルで身体をほぐしました



その後はメイン練習の走り高跳びの練習です
走り高跳びの跳び方である「はさみ跳び」と「ベリーロール」の練習を主に行いました。


今回の陸上教室は以上になります。
今回も参加していただいた子供たち、及び保護者の方々、本当にお疲れさまでした。

※次回の陸上教室は１０月２８日に開催予定となっております。