毎日暑すぎ 
夕べも 寝苦しかった 今もう ３０℃超えてる 
３７度になるとか・・・ 
夫も息子も 出かけないので
今朝は ゆっくりしようと思ってたのに
早く目が覚めたので 起きて
自分のシーツや枕カバー洗った
夫と息子のは 寝てるので 洗えず・・・
土用なので 漬けた梅を 干しました
今日も １日 暑いけど 体調を崩さないよう 
毎日 暑い
夕べは 寝苦しかった
夫は 飲み会
なので
今朝 送ってきました 
普段は 
車通勤なので
お義姉さん （夫の兄嫁）が わざわざ 野菜持ってきてくれました 
お義姉さんは いろんな野菜を作ってます
今日も 暑いけど
今年 初めて植えたゴーヤ
目的は グリーンカーテン
でも カーテンの目的は はたしてはないのですが
ゴーヤできました
初 ごーや
ミニトマトも 植えて 何回も 食べてます
今夜は さっそく ゴーヤチャンプル
今月 誕生日で 免許の更新
今日 行ってきます
祝日の月曜 コストコへ行く前に行ったカフェ
「花菜 おに工房 自然の中のカフェレストラン」 （大阪府和泉市）
サンドイッチのセット 
ここの場所は 山の中
車でしか行けない でも人気の店 
横で パン屋を併設
このパンも人気で 私が行った時は 種類が ありませんでした
今日も スポーツクラブへ
梅雨があけ 暑い大阪です
朝から 家事で 動くと 汗だく・・・ 暑い
昨日の午後 ちょっと遅めのランチがてら 和泉市へ（大阪）
まだ 混んでるかな・・・思いながら 目的は 「コストコ」
２時過ぎに着いたら 駐車場には スムーズに 入れました
初めてなので メンバーズカードを作り 入店
祝日で 人多いし 大きいカート 歩きにくかった 
何もかもが 量が多かったり 大きいと聞いていたので
驚きはしなかったけど いざ 買うとなると・・・考えてしまいます
ピザ 鶏の手羽元
豚ばら肉
薄切りとなってますが 私が普段買う薄切り肉より 厚い
他に 夫は ビール買いました
サーモンや 他にも おいしそうなものあって 買うか迷ったのですが
あの量・・・ 買うのためらてしまいました・・・
買ってきたものは 小分けして 冷凍
今日も暑いけど
