「美味しかった～～！」

今日の晩御飯は　「タッカルビ」（韓国料理）
ちゃんとした物でなく
レシピ見て　私が　アレンジしたから
「タッカルビ風」

　　　　　　　
にんにくとごま油で　味付けした鶏肉と　　　豚肉、にら　きのこ類を加えます
火の通りにくい野菜をまず炒めます


キャベツ　キムチ　もやし　だし　コチジャン、みりん　醤油　砂糖　トーバンジャン
で味つけ

　　ほぼ完成

美味しかった～　　　　「ごちそうさま」

夫も息子も　食べるときは　何も言いません（感想ｅｔｃ）
私が作って　自分で「おいしい～」と
言いながら　食べています
娘が　いる時は　何か言ってくれたのですが、
うちの男たちは　無反応です。
　　

頭痛・・・

今朝、いつものように　息子のお弁当を作り、
朝食のピザトーストを作り
洗濯して、ゴミだしして、
一息・・・
すると　頭痛・・・
で　横になったました
少し　ましかな

今日は　買い物に行かないと・・・

　　　　

晩御飯（昨日、今日）

今日は　1日どこへも出かけず。

昨日の晩御飯

焼き魚（ホッケ）・かつおのさしみ・スナップえんどう
ほうれん草のゴマあえ・焼きうすあげ（生姜　ねぎ）
味噌汁（わかめ　エリンギ　たけのこ）

今夜の晩御飯
キャベツとたけのこ、新玉ねぎは　いただいて　あるので、

マーボーキャベツ（豚ミンチ　キャベツ　にんじん）
筑前煮（鶏肉　たけのこ　にんじん　しいたけ　こんにゃく　ごぼう）
マリネサラダ（新玉ねぎ　エリンギ　しめじ　しいたけ　えのき）
わかめスープ

マーボーキャベツは　初めて作ります
きゃべつを　いただいて　たくさんあるので
何をしようか・・・パソコンで検索して決めました。
　　　
　　　　さあ～　
　　　

いただきました「たけのこ」

　午後から　

昨日の昼は　スポーツセンターに行けなかったので
夜に行き　
今日は　昼前から　行ってきました
主婦の人、みんな元気ですね
私は　みなさんほど　体力ありません　
少しづつ　がんばっていきます　


実家からのいただきもの「たけのこ」

　　
　ぬかも一緒にもらいました。
明日から　たけのこづくしです・・

株主優待返金引換証

1日かな？って思ってましたが
午後から　やみました

イオンの株をほんの少し持っていて
先週末ぐらいに
株主優待返金引換証が　送られてきました

　
返金額は　３０７３円
わずかですが、私のランチ代ですね～
実家の母や友達は　8000円、10000円　返金が　あるそうなんです。
うらやましい
まあ、それだけ　たくさん　買い物しているからね。