下り坂の予報です
昨日は 風もなく晴れてたので 昼頃ウオーキング
梅が咲いてました
春を感じます まだまだ寒いですが
昨日も頑張りました
日曜のお昼頃で ウオーキングやランニングの人 けっこう多かったです
昨日の晩御飯
鶏肉の炒め物 玉ねぎとシメジ ブロッコリーは 色よくするため
ナスの煮びたし（前日の焼肉の残り）
小松菜とシメジの和え物 サラダ（レタスとミニトマト）
写真ありませんが ご飯と味噌汁
今日は いつもより早い時間に
子宮がん検診申し込んでて ８時～８時半に来てくださいとのこと
早
早すぎるわ～
別に 気になるから受けるのではなく
市民健康診査です
行く準備します
紅梅も綺麗に咲いていて春を感じますね
鶏肉の炒め物美味しそうです
私もこう言うの大好きです( ´ ▽ ` )ﾉ
うんうん、早い健診ですね
もうお出掛けかな？
気を付けて行ってらっしゃーい🚙
花を見ると 春を感じますが
まだまだ寒いです
８時～８時半受け付けは 早すぎ(^^ゞ
でも 普通の診察の人より早くて
それは よかったです
コメントありがとうございます
私も申し込まなくちゃ。
でも早い時間は億劫ですよね(^^;
梅の花、とても綺麗です(#^^#)
でも
一般の診察の前 8時30分過ぎには、
終わってました
梅 とてもきれいでした
コメントありがとうございます
ご飯も美味しそう😋
ウォーキング、坂道たくさん頑張ってますね！ワタシもがんばるぞー！
結果は ２週間ぐらいで郵送です
ウオーキング 坂道頑張ってますよ～
さおぺんさんも 頑張ってね(^^♪
コメントありがとうございます