たけのこご飯～

夫が　知り合いの方から　茹でたタケノコもらってきました

　　　　
さっそく　たけのこご飯作りました

　　
　たけのこご飯（タケノコ　うすあげ　にんじん）木の芽なし
　焼き魚（鯛）　炒め物（豚肉・キャベツ・しめじ・ピーマン・玉ねぎ）
　みそ汁　サラダ　
　奥にある小鉢は　ナスの南蛮炒め煮（昼の残り）

昨日のウオーキング　
病院へ行ったりしたのも合わせて

　
　　頑張りました

　　　　　　　　　　いいお天気で　今日も1日