昨日は 1日 お布団の中でした
夕方 だいぶましになって
冷凍庫 冷蔵庫の中のもので
夕ご飯の用意しましたが
食欲ありませんでした
宵のうち 少し横になって
8時半過ぎ頃 起きだして
少し食べて 薬を飲んで お風呂に入り
即 お布団へ 
今朝は いつものように起きて 家事をこなしていますが
頭痛は 少しあります
薬は 飲みました
昔から あるんです
1年に1回ぐらい
夕方まで 普通に過ぎしてたのに
急に しんどくなって 寝込むこと
一晩寝ると 朝は もう何もなかったかのように
普通に 戻ってます
でも
ここ数年は 一晩で 戻らない
年なんでしょうね
もともと 布団の中で じっとしてるのが嫌いな性分
今日は 活動します
