練馬区豊島園の天然へナサロンプレアディ、
毛髪診断士の田中優希です！
猛暑も和らいできたようで、今日は比較的過ごしやすい感じですね。
皆さま、夏の疲れでていませんか？？
身体だけでなく、あなたの「髪」も日焼けと、栄養不足でお疲れではありませんか？
実は、髪への栄養は後回し、
身体がへたっていたら、そちらの修復が最優先！！とがんばります。
なので、ヘナで頭皮と髪に栄養補給してくださいね！
夏の終わりには、ヘナ！！
おススメです。
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こんにちは！練馬区、豊島園の天然ヘナサロン・プレアディ毛髪診断士の田中優希です！
もろ、プライベート小ネタです。
実は、朝がわりと苦手なわたし。
というのも、毎日、やりたいこと、やらなければならないこと、お持ち帰りの仕事などなど、山積みで、
ついつい、夜更かしをしておりました。
でも、最近、ちょっとした事件があり
早起きをしないといけない状況になりました。おぉ・・・。
と、いうわけで、
一大決心！！！！
ならば、ひとつ、生活スタイルを見直してみようじゃないか！と、腹をくくったわけです。
まずは、とりあえず、早く寝る。
これです！
まるで、小学生のように、早く寝る。
そしたら。。。。
なんかちがう～。ちがう世界がひろがってきた～
だらだら、遅い時間に
疲れた体でやっていた仕事、ながらSNS、録画したドラマなどなど
ばっさり断捨利。
それが、やってみたらまったく問題なし、
むしろ、すっきり。
人間、やっぱり、お天道様といっしょに生活すると違うのねーーー！！！
朝は、目覚めすっきり、とにかく体調がいい。
朝から読書したり、ウォーキングしたり
早めにお店に入って、Podcastでお気に入りのラジオを聴きながら仕事したりして
はかどる、はかどる。
こんなこと、家でやらなくていいじゃん、これは、他の人にやってもらえばいいじゃん
これをしながら、これやっとけばいいじゃん
て感じで、実務能力が上がった感じです。
きっと仕事ができる人は、こんな感じで生活しているんだろうな～
と、これまでの生活をみなおし改善中なのです。
なにはともあれ・・・
ほんとに『早起きは三文の徳、三文以上のお得!?』ですね！
もしも、まだ、夜型の生活をしている方は、朝型の生活にチェンジ！
するといいことあるよ～
