私たちの体に備わっている「免疫力」。免疫の「疫」は、悪疫の疫を意味します。
免疫とは、悪疫や伝染病から免れることを意味し、ウイルスや細菌等自分と異なる異物を排除しようとする人間の体の防御システムのことです。
例えば、はしかなどの特定のウイルスに一度かかれば、二度はかかりませんよね。
これは、免疫システムができているからです。
この免疫機能に不可欠なのが「リンパ」です。
リンパには、免疫機能が備わっており、リンパ節には、細菌を撃退し、老廃物や細菌が全身に回らないようにするフィルターの機能があります。
また、リンパ球には、病原菌を記憶する機能があるため、同じ病原菌が再侵入しようとすると、抗体を作って体をガードしようとする能力があります。
ダンワールドヨガを行なうことで、体や脳が刺激され、リンパや気エネルギーの流れがスムーズになります。
そうすることで、免疫力が向上し、体調を崩しにくくなっていきます。
２月１８日にダンワールドヨガ加古川スタジオでは「免疫力アップ」と「冷え改善」をテーマにした体験講座が行なわれます。
冬の間にこり固まった体や、肩こり症状、冷え症を改善したい方にはピッタリの内容となっておりますので、ご興味のある方はぜひご参加ください。
リンパの流れをスムーズにして、体調を崩しやすい今の季節を乗り切りましょう♪
☆★☆ 免疫力をアップして、冷えを改善しよう ☆★☆
開催日：2月18日(火) 14:00～
場所：ダンワールドヨガ加古川スタジオ（兵庫県加古川市）
参加費：1,000円
トレーナー：川原田愛
問合せ：079-423-5580
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/kakogawastudio
