やさしいマクロビ

おはようございます。

今日はいい天気です


最近はお野菜が高いですね。
日照時間が短いので、野菜のできがよくないそうです。

そういえば、日光浴で生きてる人がいるとかブログで見ました。。。
土を食べる人や、牛乳しか飲まない人や。。。

わたしは、玄米と野菜。
そして、少しの卵。
そして、少なくないおやつ。
そして、脳波振動 ！

全然厳しくないマクロビをしています。

それでも、いいかな。と思う今日この頃でした。