今日の体重

今日の体重シリーズも続けます(~o~)

今日は、昨日より６００ｇ少なくなりました。
あとは、きちんと運動ですね・・・

オヤジ改造プロジェクト緊急再始動！！！

正月の飽食、受験期の運動不足がたたって、見事に１０キロもリバウンドしました。

これはいかん。これならまだなんとかなる。夏までにまた１０キロやせるぞ！！！
やはり、体重をブログに載せる緊張感はダイエットに非常に有効です(~o~)