8:16の考え方は、解った!
この考え方は、はじめてで実践してみたいが、薬があるからどうするのかな❓医者に聞くしかないか⁉
後は、どちらの方々にしても脂質のバランスか~
さらに調べて慎重に❗自分なりのルーチンを見つけたい✨
肝臓の値は上向きだが、悪玉中性血糖がね~、
医者からのデータによる考察で、もの思うこのごろ、でした。
この考え方は、はじめてで実践してみたいが、薬があるからどうするのかな❓医者に聞くしかないか⁉
後は、どちらの方々にしても脂質のバランスか~
さらに調べて慎重に❗自分なりのルーチンを見つけたい✨
肝臓の値は上向きだが、悪玉中性血糖がね~、
医者からのデータによる考察で、もの思うこのごろ、でした。