芍薬

ヨガと同じくお花も久しぶりに買って帰ってきた。



芍薬。


アフリカンブルーバジル。


オーニソガラム。


粟。




アフリカンブルーバジルは丈がないから別の花瓶に。



芍薬はまだつぼみの状態。


綺麗に咲きますように

５月最後。

あっという間に５月も終わり。


明日から半年目か～早いような遅いような。



時間の単位だと早いんだけど、


いろんな出来事を思い出すととてもゆっくりな感じ。



今年初めに掲げた目標はできているかな。


いろんなところが少しずつ変わっていっている気がする。



心。


体。


呼吸。


考え方。


行動。



心を落ち着かせてゆっくり丁寧に呼吸する。

2週間ぶりの

2週間ぶりのヨガ。


体がうずうずしていてしょうがなかったから久しぶりにやった時はスッキリ。


気分のせいなのか、久しぶりのせいなのか、


昨日はほんと心と呼吸に集中できた。


心の中が波が全くない海みたいな感じ。


もっともっと深めていきたい。


…ちょっとはりきりすぎて筋肉痛気味ですが。

心と体

心と体は別物。

ほんとそうなのかも。


何で性格のリズムは合っているのに体のリズムは合わないのか。

他人と他人のリズムの完全一致は不可能？


だから人は浮気するのか。

そう考えると浮気も仕方ないのかも。


そこで邪魔する感情が嫉妬。


嫌な感情…嫉妬という感情がなくなれば世の中みんなhappy？？

その分やりたい放題になってしまって大変かな。