かかと

ヨガにほんとハマッてきてる。

今仕事で微妙な感じだからなおさら逃げてる感じ。




何回か通ったせいか、昨日はなんかしっくりときて。


下半身に重心。

上半身を軽く。



なんだか体が理解してきた感じ。

あとは呼吸。





昨日のヨガのクラス。


目の前でヨガやってたおばさんのかかとがガッサガサ！！



かかとばっか見ちゃったよ。


自分も一応保湿は気をつけているつもりだけど

夜になるとやっぱ乾燥してる。



でも、あの足を見てほんと気をつけなきゃ！！と心底思った。


ああいう風に年はとりたくないなぁ…


潤いって大事だ。



自分のためにも。

他人のためにも？

むしゃくしゃして

お花を買ってきた。

何か異様に買い物したくて。

値段考えずに。


花ハサミもついでに買っちゃった。



アルストロメリア


ギリア


カーネーション



マムがまだ咲いているから（日持ちしすぎ！！）

一緒に生けようと思ったんだけど

ちょっと長さが…


買ってきたばかりでいきなり短くするのも何だかもったいない気分…

さてどうするかな。








仕事。


なんでみんなワガママなんだろ～


私はおとなしくしておくべきなのか。


明日が怖い。はぁ…

小さな感動

週末は丹沢へ。



２日間家を空けて、帰ってきて今朝ヴィオラをふと見たらくたくたに…

まるで冷蔵庫のしなった野菜…


蕾もちょこちょこ出てきて、

買ったときより新しい葉っぱも伸びてきたのに…


窓際に置きっぱなしだったのがいけないのかな？

寒くて弱っちゃった？



あまりの変貌ぶりにショック。

旦那となんでなんで？？って言ってた。



とりあえず気を取り直して栄養剤を入れた水をあげた。



そしたら…


さあ、会社行くか！とリビングへ行ったら

あんなにぐったりしていたヴィオラがしゃんとしていた


たった１５分くらいなのに。



植物の力ってすごい！！


感動。

（…つまり水が足りなかったのか？？）



会社の人に言ったら「植物って正直ね。」って言ってた。


本当に。



あんなにすぐに元気になってくれるとちゃんと大事に育てよう、って思う。


みんな生きているのね。