運動は週末だけでOK、健康効果は毎日の運動と遜色なし newsweekjapan.jp/stories/world/… pic.twitter.com/wTcbaux32x
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2017年1月おすすめ本ランキング - ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ)
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人生哲学感情心理療法入門 アルバート・エリス博士のREBTを学ぶ (静岡学術出版教養ブックス) 単行本(ソフトカバー) – 2013/4/2…… twitter.com/i/web/status/8…
人生哲学感情心理学(REBT)基本用語集 単行本(ソフトカバー) – 2009/10/1 日本人生哲学感情心理学会基本用語編集委員会 (著), 菅沼憲治 吉田悟 (編集) - ただの読書ログ(ヨシ・ノリハラ) yoshinorihara.hateblo.jp/entry/2017/02/…
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姿勢をよくする(非常に簡単な)方法を知りました、頭の位置を「意識」するだけ。 - カラダシホン日記
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